关于我的脱发历程和治疗刚开始脱发的朋友看看应该有用的

英雄 · 发表于 2011-6-8 10:31:46

本帖最后由英雄于 2011-6-8 14:55 编辑

本人酷爱长发，从小到大一直都是一头乌黑的长发在上学期间全校男生我头发是最长的，长发就是感觉潇洒帅。言归正题我是07年底开始脱发，当时并没有注意感觉自己头发很多掉点也没关系的后来越掉越多也没有去看治疗过，就买瓶霸王洗发水用过真的不再脱发了，用完一瓶不脱发就没有在用了，时隔半年时间《08年中》又开始脱发了又买了霸王用了，可这次就没有效果了，但脱发不是很严重就一直这样了，09年换了工作需要上夜班脱发就越来越严重了，下半年就去华山医院看脱发，可是医生也说不清楚，我说给我做个检测，也不给做医生说做检测也没用，我问那怎么办呢？医生说给我开点药吃吃看去医院就得听医生得我只好答应吃药治疗，医生首先就问我身上带了多少钱，我说就得三四百元《其实我当时身上一千多块的》医生就给我开了四百元得中西药，有一瓶米诺和几盒中药制剂，吃完药一点效果都没有后来就没有在治疗过。2010换工作不在上夜班，改变生活规律早睡早起和改变饮食习惯多长粗粮新鲜的水果和蔬菜多吃对头发好的食物，比如核桃黑芝麻黑豆香蕉海带胡萝卜这些食物网上都可以查到的还要多做运动，改变这一切之后真的不脱发了一直到现在，因为想把以前掉的头发长出来，现在在用米诺和非那雄胺，已有两周了，用药期间不但没有效果反而脱发比以前更严重了

我查资料咨询专家，说这是正常的要米诺要三四月才有效果，哎我怕我等不到效果脱发就掉光了。最后补充一点本人爱吃咸的同样的我要比别人多放好多盐，专家说食盐过多最容易脱发了，可能是我以前吃盐太多了吧，现在全吃清淡的了11年开始本人该吃全素食了感觉很好

英雄 · 发表于 2011-6-8 10:33:16

这是用药以前的

英雄 · 发表于 2011-6-8 10:33:55

用药以后的两周就变这样了

英雄 · 发表于 2011-6-8 10:39:12

吃素也可以防止脱发的，不过要科学吃素，不要一下子就戒掉肉食，那样对身体不好，需要过程荤菜到吃素食需要两三个月的过程，等身体一点点适应就好了，为了自己的身体和保护地球环境请各位多吃素食

英雄 · 发表于 2011-6-8 11:02:16

我的职业是健身瑜伽教练，从2010年开始练瑜伽后真的不在脱发又配合食疗也长了不少头发，但没有完全恢复，想完全恢复所以现在才用药物治疗，刚开始脱发的朋友可以练练瑜伽多做倒立才配合饮食不要熬夜早睡早起，保证你不在脱发，我个人经验信不信由你

naturexz · 发表于 2011-6-8 11:20:58

楼主加油。希望你快点长出头发

qazokmxiaoxin · 发表于 2011-6-8 12:18:29

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以前的样子好像陈浩南阿。这一比较真的太。。。。
你说的倒立瑜伽具体是怎么操作的阿？？我也想试试
保发止还在吃没有啊？

英雄 · 发表于 2011-6-8 12:30:23

回复 qazokmxiaoxin 的帖子

瑜伽虽然简单但自己不能乱练的最近找个瑜伽老师教你一下，肩倒立头倒立鸵鸟式轮式叩首式犁式蝎子式铲斗式增延脊柱伸展式，可以有效的治疗脱发轻微的脱发可以完全治疗好，严重的脱发只能止脱不能生发

秀发飘香 · 发表于 2011-6-8 14:07:33

哪一种非那雄胺啊，启悦吗？

emjordan · 发表于 2011-6-8 15:10:23

我们很像，但是我已经放弃了想去植发每次出门都害怕别人的眼光这太受不了！！！

英雄 · 发表于 2011-6-8 16:10:56

回复秀发飘香的帖子

默沙东

伤心铭铭 · 发表于 2011-6-8 22:59:26

楼主,你说得这么有道理,还是止不了脱,生不了发吧,你对头发的理解,肯定比不上我,广东或者可以说中国最好的脱发中医,我都看了一年半,死心了.我一年都没有混过论坛,怕影响心情,全心全意治头发,还是不行.
脱发,不能健身的,因为会让雄性激素增加.倒立我早就做了大半年,一天三次,呵呵,没有效果的.什么方法我都试过,就是没有用非那和米诺.那个专家说脱发,最好不要吃甜的.

脱发快点好 · 发表于 2011-6-8 23:04:11

希望LZ早点好起来

脱发一般都是雄性激素过多引起的。。。

英雄 · 发表于 2011-6-9 09:18:16

回复伤心铭铭的帖子

如果不是遗传性脱发和病变脱发，早期脱发的只要改变生活规律和饮食习惯多做运动一般都能止脱的，我是07年脱发的但一直不严重所以也没有治疗 09年工作上夜班，脱发严重了才开始治疗的，治疗是没有什么效果主要是我没有改变生活规律和饮食习惯，从2010年改变这一切之后，一直到现在用药之前都不在脱发了还长了一些头发但不能完全恢复，我想把以前掉的头发长出来才用米诺和非那雄胺的，用药期间又开始脱发了还很严重，我咨询过专家说用药第一月脱发增多是正常的，要三四个月才能看到效果。我只是把我个人经验分享给大家参考的，信不信有你们，我个人认为一般的脱发和生活规律饮食习惯有很大的关系，刚开始脱发的只要改变这一切不用药物治疗也会好的

伤心铭铭 · 发表于 2011-6-9 12:56:36

楼主,很多人都说注意饮习惯,生活规律会好,其实最多只能让头发不再恶化下去,单纯这个,是不能逆转.我们这类人,都是脂脱,也可以叫雄脱,其实根本原因就是遗传的.我们运气不好.遗传了这样的体质.

kksk · 发表于 2011-6-9 13:09:58

被遗传的路过虽然无法治愈但求延缓实在不行就植发（已经有这方面的打算了）
非常希望今年年底能有好转

秀发飘香 · 发表于 2011-6-9 17:06:01

回复英雄的帖子

LZ有钱人，我是用启悦的，便宜效果一样

foreveryoung · 发表于 2011-6-9 17:20:33

还是把心态放得平静些吧，不要老想这天天脱老多头发，平和愉悦的心态对控制脱发也很重要，最后想说的是，不要仅仅看到你头顶上长了什么，重要的是你头脑里装了什么东西。

小鱼.. · 发表于 2011-6-9 18:42:55

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楼主，我每天都去跳印度舞、有氧健身操之类的舞蹈，能起到和瑜伽一样的效果吗？

英雄 · 发表于 2011-6-9 18:44:57

回复秀发飘香的帖子

俺是穷人，请问有便宜的药吗???，俺去好多药店都没有卖这类药的，最后去南京路第一药店才买到的，俺问了，药店人员说这是最便宜得了,这个药真TMD太贵了，这两年我不脱发了是想把以前掉的头发长出来没别的办法才买的，

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