白发的人应该多吃什么好？多吃黑芝麻就可以了吗？

小雨点

白发的人应该多吃什么好啊？爸爸可能是太操心了，所以看着白发真的是很多，我记得在我上初中的时候爸爸的白发就已经很多了，有一次去学校看我去，同学们都说我爷爷来了，结果一出去看，是我爸爸。真的是很心酸，现在大学毕业了，看着爸爸好像更老了，我觉得是白发多的原因吧，最近看论坛里的大神都说多吃黑芝麻对白发好，真的多吃黑芝麻就可以了吗？黑芝麻真的能让白发变黑吗？到底白发的人应该多吃什么好啊？

闭嘴

白发的人应该多吃什么好呢，我看到好多人都说有了白发应该多吃黑芝麻，何首乌，水果蔬菜什么的，我觉得楼主芭比还应该多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,海藻类的食物等.坚持体育锻炼,增强体质.不过年纪大了有白发也是很正常的，多吃些深色的食物看看会不会有好转

千真万确

呵呵，，，问我最合适了，白发的人应该多吃什么，我就是经常吃一些深色的食物，什么黑木耳呀，香菇呀，当然了何首乌，黑芝麻，花生，核桃也是少不了的！心情开心很重要！可能你爸爸压力太大了吧！

sun-shine

白发的人吃的东西和脱发的人吃的东西是一样的吧，多吃水果蔬菜，黑芝麻，何首乌，不要吃辣，不要吃咸，经常锻炼，减少压力，注意睡眠，慢慢会好的

小雨点

闭嘴 发表于 2015-12-15 16:52
白发的人应该多吃什么好呢，我看到好多人都说有了白发应该多吃黑芝麻，何首乌，水果蔬菜什么的，我觉得楼主 ...

哦，爸爸年纪大了，现在让他锻炼都不会锻炼了

小雨点

千真万确 发表于 2015-12-15 16:53
呵呵，，，问我最合适了，白发的人应该多吃什么，我就是经常吃一些深色的食物，什么黑木耳呀，香菇呀，当然 ...

对啊，家里孩子多肯定压力大啊，白发是相当的多，没有办法啊，只想让他吃点什么缓缓

小雨点

sun-shine 发表于 2015-12-15 16:53
白发的人吃的东西和脱发的人吃的东西是一样的吧，多吃水果蔬菜，黑芝麻，何首乌，不要吃辣，不要吃咸，经 ...

我爸爸从不吃辣的，就是爱吃咸的，也有关系？

千真万确

小雨点 发表于 2015-12-15 16:54
对啊，家里孩子多肯定压力大啊，白发是相当的多，没有办法啊，只想让他吃点什么缓缓
...

哎，家家都是这啊，不管孩子多不多，那个做父母的能没有压力啊！

sun-shine

小雨点 发表于 2015-12-15 16:54
我爸爸从不吃辣的，就是爱吃咸的，也有关系？

肯定是有一点关系的啊！咸的东西吃多了肝脏都不好了，头发能好吗？

小雨点

千真万确 发表于 2015-12-15 16:55
哎，家家都是这啊，不管孩子多不多，那个做父母的能没有压力啊！

哎，真的是看着他老了，自己心里就更不开心了！

小雨点

sun-shine 发表于 2015-12-15 16:56
肯定是有一点关系的啊！咸的东西吃多了肝脏都不好了，头发能好吗？

以后得让他注意呢，少吃咸的！

无奈了

哎，你爸爸白发？年纪大了肯定会白发的啊！哪像我，现在年纪这么小就白发了！

富贵鱼

白发的人就是多吃黑色的深色的食物肯定是好的啊！

小雨点

无奈了 发表于 2015-12-16 10:21
哎，你爸爸白发？年纪大了肯定会白发的啊！哪像我，现在年纪这么小就白发了！
...

你多大了啊？怎么会白发呢？是压力太大了吗？还是？

小雨点

富贵鱼 发表于 2015-12-16 10:21
白发的人就是多吃黑色的深色的食物肯定是好的啊！

嗯，我也知道啊，可是黑色的食物我就实在是想不出来几个啊！

无奈了

小雨点 发表于 2015-12-16 10:22
你多大了啊？怎么会白发呢？是压力太大了吗？还是？

20来岁哇，可能就是压力太大了的原因吧！

小雨点

无奈了 发表于 2015-12-16 10:23
20来岁哇，可能就是压力太大了的原因吧！

昂，那就得学会适当的减压啊！

大神

只要是黑色的能吃的东西都可以吃啊！你爸年纪大了白了就白了吧，不用太在意的！

小雨点

大神 发表于 2015-12-16 10:27
只要是黑色的能吃的东西都可以吃啊！你爸年纪大了白了就白了吧，不用太在意的！
...

怎么可能，现在多吃点说不定就变过来了！还是黑发年轻啊！

大神

小雨点 发表于 2015-12-16 10:27
怎么可能，现在多吃点说不定就变过来了！还是黑发年轻啊！

好吧！那就只有祝福了！