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脱发与电脑的关系 [复制链接]

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楼主
发表于 2012-10-24 21:13:36 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
      从事电脑工作的人脱发者较多 ,原因是这类人用脑时间较长 ,注意力高度集中 ,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛。
  
    毛囊极易被栓塞 ,从而使头发的营养供应出现障碍 ,导致头发脆性增加而易发生脱落。要防止脱发 ,关键在于科学用脑 ,具体措施是 :   

    调整好使用电脑的时间在电脑前每工作半小时 ,就应暂时休息片刻 ,可以离开电脑屏幕 ,向远处眺望几分钟 ,转动转动头颈 ,或者干脆闭目几分钟。  
 
    养成按摩头部的好习惯每日早中晚 次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按 ,次数不限。
  
    合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物 ,多食杂粮 ,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保证大便通畅。   

保证充足的睡眠不论工作有多紧张 ,每日 小时的睡眠是必不可少的 ,而且要尽量保证睡眠质量 ,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

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沙发
发表于 2012-10-24 23:31:47 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
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头发达人论坛元老终身荣誉

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发表于 2013-8-26 19:33:45 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

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发表于 2013-8-26 21:41:56 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
的确啊

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发表于 2013-9-1 15:28:10 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我现在一天最多用4小时电脑,不敢多用了

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发表于 2013-9-17 13:27:40 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
恩恩   确实会有关系,但是有时候好难避免啊。

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发表于 2013-10-2 14:19:09 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
这个我也应该好好看看 还要再努力改变才行 为了头发
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