脱发的食疗需要注意什么问题啊？一起交流一下

死亡谷

脱发时间也挺长了，论坛里熟悉我的朋友肯定也知道，我最近在研究脱发的食疗。在网上也看了很多脱发的食疗之类的东西，有什么用黑芝麻、何首乌、甚至是海带、绿叶菜的都有。但我现在一直是了解状态，并没有切身的去实践。当然也是因为不知道脱发的食疗需要注意什么问题，所以就一直处于现在的状态。有知道脱发的食疗需要注意什么问题的，或者是想了解的，咱们一起来这里讨论讨论。

飞撒

楼主以上说的几种食物都是很不错的补发佳品，至于脱发的食疗需要注意什么问题，我认为主要还是在坚持上

奥德赛

我只想说一句，物极必反，不能多吃，适当补补就好了

喜欢花生

你要用什么食疗治脱发？喝粥？木耳？海带？还是中药？你选得方式不一样需要注意的事情就不一样啊

赵晓磊

飞撒 发表于 2015-11-16 18:03
楼主以上说的几种食物都是很不错的补发佳品，至于脱发的食疗需要注意什么问题，我认为主要还是在坚持上
...

说的没错，就是这个坚持南

远方有你

物极必反，还是注意量吧，没什么研究，你研究出来了的话给大家分享一下哈，下班喽。

千真万确

我是因为头发很白，所以最近在喝粥呢，用五谷做的粥，味道还不错，而且自我感觉慢慢变好呀，我经常这么想

飞撒

奥德赛 发表于 2015-11-16 18:03
我只想说一句，物极必反，不能多吃，适当补补就好了

如果要说脱发的食疗需要注意什么问题，我还是很同意你的观点的，要适量！

娱乐

我倒觉得没什么，都是食物，而且都是有营养的食物，可以补身体

千真万确

喜欢花生 发表于 2015-11-16 18:03
你要用什么食疗治脱发？喝粥？木耳？海带？还是中药？你选得方式不一样需要注意的事情就不一样啊 ...

木耳和海带类的可以生黑发把，我到是挺喜欢吃的，虽然对我没什么大的作用，但是也经常吃呢

棒子

我发现一个问题哈，这论坛潜水的看热闹的多，都不敢说话呢，大家一起交流交流吗？这个食疗嘛主要是养，我觉得这个得结合每个人的不同情况吧，不应该一概而论。