健发小食谱黑豆汤 - 健发养发

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发表于 2013-12-27 13:36:40 | 只看该作者 |倒序浏览 交流QQ群：86809880

健发小食谱；黑豆汤：芝麻30克，黑豆30克，枸杞子12克，白糖20克，水煮约半小时后。连同汤渣一起食用，每日一次，连续60天。此汤有滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。

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