治疗脱发一年了，从二到三级恢复到了零到一级

2430728195 · 发表于 2013-9-17 18:56:41

好久没来论坛了，也没怎么发帖了。因为头发好转所以也没怎么来这了，但是还是要分享一下个人的经验。去年的九十月份是我疯狂脱发的开始，因为就在这段时期到秋天结束，我发现了我头发越来越少，当初的心真的是恐慌，焦虑，做什么都是做不进去，严重影响了我的生活。

直接进入正题吧，这是去年十二月之前的治疗方法

一，杂粮粥，小米，花生，燕麦，大米，主要是这几样，两样配着吃，头油减少

二，减少上网时间，习惯了是熬夜上网，而且一开始那庸医也是说我是因为上网熬夜，受辐射等等诱导的油脂性脱发，但是看了网上一些知识和发友的经历，都说是雄性脱

三，各种药物。。。现在还坚持吃的是维生素AD软胶囊，B2B6，胱氨酸

四，每晚热水泡脚，晚上按摩头皮

五，大红枣每天六个，核桃三个，黑芝麻每天早晚各吃两小口

以上的方法我坚持了两三个月，发质真的好得不得了，又黑又粗又亮，但是该掉的还在掉，那时没剃光，脱发也看不出来。但是我自己心里是清楚的，头发真的在脱，而且还很厉害，这是当初的照片

到了去年寒假结束，开始上学的那段时间，开始在网上疯狂查找治疗方法，终于找到了这个论坛，虽然感觉前面自己走了很多弯路，但是感觉还是值得的，我坚信，治疗脱发，不能只是用药在头发上，而是身体调理加脱发治疗。到三月中旬，决心治疗脱发，把头剃光了，发现好恐怖，完全达到二级了。甚至有发友说到三级了，这，我觉得不得不说，不要完全去信别人的话，哪怕他很有权威。

用的药大家都知道，非那和米诺，说一些细节的东西，

一，有的人说用治疗前列腺增生的非那，对治疗脱发没用，我个人觉得这是不对的，因为个体有差异，分药的均匀，保存也不同，一定要好好保存，用一个胶囊把切割的药装好，然后放到小药瓶里。

二，洗头的时候，千万要注意洗干净，不然头会痒，也许大家对这个都不以为然，但是头痒真的很可能和这有关，主要是在夏天，洗头水温低，所以洗发水存在冲洗不干净的情况，头痒了一挠头头发就会狂掉。。。洗完后，阳光大就自然干，冬天就吹干，不然可能会引发细菌生长，导致皮炎，头屑。

三，米诺对额头无效？？？这是很多发友对新人说的，我真的严重不认同，所有的事还是得自己经历，不要太听信别人的经验，我是用了两瓶5的米诺后用了15的米诺，用5的时候是剃光了头发的，看不出狂脱，用15的时候，两天一洗，保持在一百到一百三十左右。我觉得额头脱发用高浓度米诺有必要，但是一定要注意方法，要在5有效的的前提下使用。15的米诺会造成头疼，准确的说是阵痛，不过不严重，其他还可能有失眠，心跳加速

四，非那的加量对身体的影响，有过一个月每天是二分之一的国产非那，用了一个月没有感觉到很大影响，性欲确实低下了，JY也稀了，但是后面有段时间，感觉太不爽了，下面很软，感觉作用太厉害，心里抑郁，有时会自己撸，看看还能不能硬，真的非常抑郁，所以，如果四分之一非那有效的时候不建议加量非那。

五，保持养生与治疗一致，我觉得这是治疗脱发最关键的一点，从去年秋天，我开始吃杂粮粥一直到现在，头油明显减少了，查阅了很多书籍，服用杂粮粥不是没有道理，因为，植物的种子里面含有大量植物蛋白和矿质元素，豆类还含有雌性激素，这些对头发都是有好处的。然后坚决不要熬夜，熬夜伤害肝脏，进而影响胆汁的分泌，痤疮头油就是这样造成的。熬夜还会让内分泌失调，因为雄激素可以促进身体保持亢奋，所以熬夜的时候，身体的雄性激素肯定是分泌增多的。压力也是促进脱发的一个因素，原因一样，导致内分泌失调，我查了一个外国文献，是由于熬夜导致促激素增多了。大家不要熬夜了。

六，自己感觉有效的药物，非那，和米诺不用说了，主要就是这两样，我现在还服用者VE（促进细胞增殖）,B2，6（降低油脂），AD（保持头皮健康）,不是药物的药物，红枣，花生，黑米，小米，绿豆，薏米。这几样杂粮是我从来没断过的，补气血，减少湿气，增加蛋白质。

最后两句话，脱发是长期的过程，一定要坚持下去，一定要把养生和治疗脱发结合起来，身体其他部位才不会出毛病。

cgh · 发表于 2013-9-28 21:57:17

楼主，怎样观察自己的头皮啊？

2430728195 · 发表于 2013-9-27 16:35:04

顶起来，说一个事，就是服用药，早上6，7点服用最好，那个时候睾丸酮分泌最多，服用了药就可以阻断大量的dht双氢睾酮生成，做爱后也得服用一颗，要做爱了，记得前两天不服，这样增强性能力，不然做了也不在最佳状态

eastbird · 发表于 2019-9-27 17:22:26

关键还是治疗及时，所以控制效果好，恭喜楼主

加拉克苏斯大王 · 发表于 2016-2-20 09:57:09

敬佩

加拉克苏斯大王 · 发表于 2016-2-20 09:57:04

楼猪真是个努力的人！

2430728195 · 发表于 2016-2-11 14:25:09

1+1 发表于 2015-10-24 18:18
LZ长的和168好像！

我和大神是兄弟

2430728195 · 发表于 2016-2-11 14:24:40

太子发表于 2015-10-20 15:55
很喜欢楼主说的这几句话；脱发是长期的过程，一定要坚持下去，一定要把养生和治疗脱发结合起来 ...

没得办法得嘛

2430728195 · 发表于 2016-2-11 14:24:23

老醋发表于 2015-10-5 11:00
楼主治疗脱发真的下来不少功夫

现在还在想办法呢

tanzhengmu · 发表于 2015-12-12 13:58:59

2430728195 发表于 2014-6-12 18:01
可以直接发个贴到论坛啊，

杂粮粥，米诺，非纳，楼主呢现在真的都没弄了么？

tanzhengmu · 发表于 2015-12-12 13:52:27

lulutou 发表于 2014-5-26 16:58
天天200+ 3个多月了从1级-4级我操什么吊臂米诺

我也是啊，每次洗掉200+ 心酸，头皮油腻，顶部稀疏。有蔓延趋势

vassili168 · 发表于 2015-12-4 21:42:11

1+1 发表于 2015-10-24 18:18
LZ长的和168好像！

他是我好基友

vassili168 · 发表于 2015-12-4 21:42:11

1+1 发表于 2015-10-24 18:18
LZ长的和168好像！

他是我好基友

广奥 · 发表于 2015-11-15 14:40:49

小小年纪懂得真多，学习了

1+1 · 发表于 2015-10-24 18:18:59

LZ长的和168好像！

怪怪qQ55 · 发表于 2015-10-22 09:34:59

你看看我的脱发情况该怎么治疗？

258796560 · 发表于 2015-10-22 08:58:29

不错不错

太子 · 发表于 2015-10-20 15:55:16

很喜欢楼主说的这几句话；脱发是长期的过程，一定要坚持下去，一定要把养生和治疗脱发结合起来

老醋 · 发表于 2015-10-5 11:00:43

楼主治疗脱发真的下来不少功夫

老醋 · 发表于 2015-10-5 11:00:39

楼主治疗脱发真的下来不少功夫

太子 · 发表于 2015-9-12 17:22:06

身体挺好的，头发咋就没有毛了。。

Big白 · 发表于 2015-9-11 16:09:31

2430728195 发表于 2014-12-26 20:55
更新一下，一年后的状况，形式不容乐观啊

经历了考研，找工作、解约，经历了每周两个小时车程的异地恋，经 ...

看到这张图，感觉人更加精神了

太子 · 发表于 2015-9-10 09:10:22

恢复的不错，继续治疗，让头发更完美

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