如何让自己的头发变多（非使用药物）原创

rock200 · 发表于 2011-5-6 13:54:57

本帖最后由 rock200 于 2011-5-6 13:55 编辑

发友们大家好，我今年28岁，是一个M型秃的患者，很多人可能都是在二十几岁或者三十多岁之后才开始脱发，可我早在高中时，就开始了我漫长的抗秃生涯，那时的我还是一个孩子，肯本就不能承受秃头所带来的心里压力，不过我艰难的走过来了。坚持不放弃，这几个字一直都是我这几年了常常用来给自己打气的。最近看到许多网友很关心，到底怎么样才能让头发变多（非药物），我也想来和大家分享一些我自己的见解，希望对大家有所帮助。洗头发不要太大力，洗头发之前要先把头发梳顺分两次洗头，一次先用少量的洗发水，第二次用较多点量洗头皮。你可以用梳子代替手指头，能比较洗得清头皮。总是一定要从保护头皮开始。下面我自己总结的8项生发关键。

1，睡前按摩+洗头时按摩
2，尽量在十二点前睡(最好是在十一点前)
3，不熬夜!!!
4，睡眠一定要充足!!!
6，营养均衡(蔬菜+运动+不熬夜)
7，不能吃油炸+过油的高热量食物!!!(重要)
8，洗发水用两种牌子交换洗（1礼拜换1次就可以的}）
另外有一个建议..你去买一把木梳，(一定要木梳)记得梳头发的地方是要圆圆的.请你逆头发生长的方向梳.不限次数.有空就勤劳一点梳吧!记得要轻轻的.慢慢的.别太快太用力.不然会有反效果的....有空要常常按摩头部......你可以利用看电视.或手不需要作事情的时候.都可以做.反正就是要多做啦.这一定可以帮你改善的.....

发神 · 发表于 2011-5-9 12:07:11

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naturexz · 发表于 2011-5-7 22:28:29

我是有时候梳头头皮疼。

chaobei · 发表于 2011-5-7 20:48:55

我也是洗两次第一次基本都不怎么气泡的感觉

第五天 · 发表于 2011-5-6 21:00:37

我也是洗两次头的，感觉那样会洗得干净

kksk · 发表于 2011-5-6 20:41:14

sanling37 发表于 2011-5-6 17:39
回复 rock200 的帖子

不需要洗两次的，只是你的洗发水没有充分起泡。导致第一次是洗尘，第二次才能在头顶 ...

头比较油加上灰尘较多的时候一次是绝不会搞不定的
就算第一次用了很多泡沫也很多感觉还是不行
表示同样洗两次第一次是稍微把头发上油洗掉第二次是洗头皮第一次少第二次稍多同LZ

sanling37 · 发表于 2011-5-6 17:39:39

回复 rock200 的帖子

不需要洗两次的，只是你的洗发水没有充分起泡。导致第一次是洗尘，第二次才能在头顶起泡。其实不需要用自己的头发来为洗发水气泡的，你用一个比较大瓶口的塑料瓶子倒入一点洗发水，再加入一点温水盖上盖子，充分摇晃起泡再用来洗头就可以。这个方法对于弱酸性起泡力低的氨基酸洗发水特别适合。

2008 · 发表于 2011-5-6 16:00:53

方法值得推广，不过你还没成年就开始脱发，是个不好的兆头。现在控制住了吗？

人生如梦 · 发表于 2011-5-6 14:11:04

么有梳头的习惯，不过会试一试

逝水残年 · 发表于 2011-5-6 14:01:28

楼主现在情况怎么样了？

angellove · 发表于 2011-5-6 14:01:15

谢谢分享。

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