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随着社会的不断进步，人们的生活水平都有所提高，然而脱发的人也是越来越多。很多的人都有了脱发的烦恼，一般的脱发患者都是一些中老年人，然而现在脱发已经是越来越年轻化了，对于很多的脱发的脱发患者来说脱发是一件很痛苦的事情了，因为脱发会给人的外在形象带来很大的改变，特别是一些本身就不是很自信的人脱发只会让他们越来越自卑。那么脱发应该注意什么？怎样有效的治疗脱发呢？
1. 激素和微量元素。 我建议大家去医院查下自己属于那种情况，如果两种都不属于， 那就太好了， 至少你身体内部没有情况。一般的医院估计都是可以做这个测试的吧，大家可以在网上搜索下你们当地医院是否有这样的测试。如果是激素水平不正常， 可以让医生开药调节下， 如果是微量元素不正常， 就按照所缺的来补， 我觉得中国人基本上都有缺锌的情况，还有铁和钙， 这几样对头发的生长起着很关键的作用。
2.头发洗护用品。 大家去洗手间检查下， 看看你们用的洗发水属于那种情况， 是否也含有大量的柔顺剂。我个人感觉自从柔顺洗发水出道以来， 脱发的人群真是稳步增加。 前段时间看电视， 说到一个纪录片， 是一个外国人在当时中国文革期间拍到的中国人民的生活， 我看到当时的中国女性， 个个都扎着两条大大大大的麻花辫， 至少镜头里根本没有看到任何一个头发少的。 我就在想， 我们应该思考下， 是否为了一时的柔顺， 我们要失去我们真爱的秀发。
3. 洗头频率，如果你的头发很油的话， 我建议是天天洗， 有些人说天天洗头会头疼， 会掉头发。 头疼我还不知道，因为现在还没有，但是人家说国外的人都是天天洗头的，而且也倡导天天洗，而且现在吹风筒人人都有，我觉得中国传统认为天天洗头会头疼是因为以前没有这些设备， 头发不能即使干造成的。至于天天洗会掉头发， 我觉得完全是谬论， 很简单的道理，你想想你的头皮毛孔都被油全部堵塞了，你的发根还怎么吸收营养，你不当光头谁当光头。 而且头皮是人体油脂腺最发达的部分， 你的脸你一天还至少洗两次呢， 更别说头皮了。 当然， 如果你的头皮不油的话，就不用洗这么勤快了，而且天天洗头也是很讨厌的，麻烦。
4. 洗头发的时间。 我以前爱晚上洗，后来发现晚上洗了不容易干透，睡了头发更掉， 于是改到早上洗，早上洗呢，天天吹了去上班呢，头发容易干， 不吹呢， 风吹着头很难受。 这个问题我是一直都么有解决好的。 不过有一点是大家要注意的，就是要保持头皮干爽清洁。 | 
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老徐微博
发表于 2013-11-3 18:06:40
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