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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 力量训练与脱发的关系
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力量训练与脱发的关系 [复制链接]

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发表于 2014-12-26 08:56:20 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
小弟常年健身 有氧做得相对较少 力量训练三天休一天 去年开始我的腿毛还有其他部位的体毛越来越浓密
头发也越掉越多,现在呈M状 目前口服1mg菲娜+外用米诺地尔溶液一个月了虽然效果还有待于时间来验证。但是我有一个疑问,我一边健身一边服用非那是不是会很矛盾?也就是一边提升体内激素水平,一边又服用药物。
还有若是植发以后还可以进行长时间的力量训练嘛???

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沙发
发表于 2014-12-26 10:44:08 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不矛盾,健身是刺激睾酮分泌,脱发是双氢睾酮,非那是阻止睾酮变成双氢睾酮。

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发表于 2014-12-26 14:26:58 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
负重锻炼是有促进有遗传倾向的个体出现秃发的可能。
而且每个人体质不同,有的人本身雄激素就高,那么锻炼后体内雄激素水平又上新高。而有的人本身雄激素低,即使锻炼也只有高的人一半水平。这是从雄激素高低来分析。

还有有遗传脱发倾向的人,健身引发的雄激素升高就更加容易导致脱发了。

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发表于 2014-12-28 20:14:52 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不冲突。 你一天做多久力量?  我每天半小时,练两天休一天,每周两次游泳
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