产后脱发怎么办那各位？我现在面临产后脱发这个难题

看见了幸福

我的宝宝刚满月，我和我老公都很高兴，觉得很幸福。可是这几天我发现我头发掉的越来越厉害，每天早上起床枕头上都有大量掉下来的头发，现在都不敢梳头发了，而且照镜子时仔细看还会看都头皮（前面），只能说明头发现在开始稀疏了。我这属于产后脱发吗？我该怎么办啊？女性朋友们都遇到过产后脱发这问题吗？你们当时是怎么办的啊？我和我老公现在都很迷茫，不知道用什么样的防脱药，因为我刚生完宝宝，不想乱用药，这样会对我不好的。产后脱发是什么引起的啊？我当初怀孕的期间也没怎么掉头发啊，为什么生完宝宝后就开始掉头发了啊？和我的雌性激素有关系？

生完宝宝后我的精神状态都很不错的，因为我很开心那，而且身体也没感到什么不适。那为什么还会导致产后脱发那？我住院的时候听小护士说，精神紧张什么的会导致大脑皮层功能失调，植物神经功能紊乱，控制头发血管的神经失调，使头皮供血减少，以致毛发营养不良而脱落。她还和我说曾经有一些妇女在怀孕期间饮食单调，不能满足母体和胎儿的营养需求。最后告诉我，产后哺乳期，又挑食、偏食，造成营养不良，头发也容易折断、脱落。但是，她所说的这些我都不具备啊，精神状态一向很好，居然还会产后脱发，我都不知道自己该怎么办了，谁能告诉我产后脱发到底该吃些什么或者做些什么才能康复啊。这个产后脱发是暂时性的吗？还是一直持续下去呀？

还有大家要是懂的话，再说说如何能预防或者减少产后脱发的发生。这样可能还会给其他的准妈妈提个醒儿，这样妈妈们就不会很痛苦拉。从怀孕到生产完宝宝这期间，我也一直在补充维生素什么的，营养几乎没断过，哎！这是为什么啊？产后脱发怎么烦人啊！！！！！！！！！！

danshengonghai

第一妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。
第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。
第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。

danshengonghai

第一妇女在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅。
第二，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。
第三，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。

清韵

注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水果、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，这样可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。如果出现了产后脱发，产妇也不必担心，服用维生素B6、养血生发胶囊，用生姜片经常涂擦脱发部位，可促进头发生长。产后脱发一般在6—9个月后便可重新长出秀发。

啊李

妊娠期间，孕妇分泌的雌激素也较平时增加。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便会纷纷“退役”，于是就出现了产后脱发。

不知道楼主能不能看明白！

cz3626489

暂时性的，多注意自我调养吧，别太有太大的负担和心里压力，这样只会加促你头发掉落的速度。

快乐的老鼠

产后脱发的分型论治

1． 气虚型：症见产后头发脱落，渐成稀疏状，少数病人可出现片状脱发，伴见面色苍白，少气懒言，语声低微，神疲乏力，畏风自汗，动则尤其，舌质淡，苔薄白，脉弱无力等，治宜甘温益气生发，方用补中益气汤加减。处方：炙黄芪30克，太子参30克，炒白术20克，当归20克，桂枝15克，炒扁豆30克，山药20克，黄精20克，陈皮15克，升麻10克，柴胡10克，五味子10克，炙甘草15克，大枣15克，水煎服，每日1剂。
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2． 血虚型：症见产后脱发形状多呈稀疏状，头发尖开叉，未脱落的头发也出现干燥、枯黄和缺乏光泽，少数病人可见片状脱发，伴见面色少华或萎黄，口唇苍白，头晕眼花，心悸失眠，健忘多梦，手足麻木，爪甲淡白，舌质淡，苔薄，脉细弱无力等，治宜养营补血生发，方用人参养劳汤加减。处方：熟地20克，当归20克，白芍20克，川芎10克，人参10克，炙黄芪20克，炙首乌克，枸杞子20克，鸡血藤膏20克，龙眼肉20克，酸枣仁15克，柏子仁15克，炙甘草15克，红枣15克，水煎服，每日1剂。

3． 肝郁型：症见产后脱发形状多呈片状，大小不等，小者如指尖，大者如钱币，少数患者呈稀疏性脱发，严重者全秃，伴见胸胁胀痛，心烦易怒，精神抑郁，胸闷善太息，少腹胀痛，多疑欲哭，舌质红，苔黄，脉细数无力等，治宜疏肝解郁生发，方用逍遥攻加减。处方：当归20克，白芍20克，茯苓20克，柴胡15克，郁金15克，香附10克，枳壳15克，佛手15克，青皮15克，薄荷15克，生地15克，旱莲草15克，侧柏叶15克，甘草10克，水煎服，每日1剂。

4． 肾虚型：症见产后顶部毛发逐渐稀少，但脱落速度一般比较缓慢，病程相对较长，少数严重者虽全部脱落，但还残留有茸细而色淡的毳毛样头发，伴有眩晕耳鸣，腰膝酸软疼痛，精神萎糜，多攀盗汗，四肢发凉，舌淡苔白，脉沉迟无力等，治宜补肾益精生发，方用右归丸加减。
处方：熟地20克，炒山药30克，山茱萸15克，菟丝子15克，补骨脂15克，黑芝麻20克，旱莲草15克，胡桃肉15克，桑椹子15克，炙首乌20克，女贞子15克，鹿角胶15克（烊化），炙甘草15克，大枣15克，水煎服，每日1剂。

老道

多吃一些含锌的食物吧，这样就会好的！

毛蛋

没事，我姐去年生完孩子也有你这样的效果，过1个月就好了。雌性激素的事儿，别怕哈。

喝奶大侠

楼上说的是，我嫂子也出现过这样的情况，当初我哥给他也买了好多营养品，几天的事。很正常！

历经坎坷

没必要补充那么多的营养
饮食均衡就好了

转一个圈

做妈妈都有一段小痛苦的经历，不过很快就过去了，多注意营养和休息，乐观！

北极星光

吃点黑芝麻和核桃仁。

轩辕阁

不用担心的咯主

cz3626489

这位妈妈要努力坚持度过难关，多注意营养和休息，尤其是精神面貌方面。

常青树

过2-3个月就好了，不要担心拉

渐渐走远

有的时候是因为营养失调,不过好像自己就可以好了

渐渐走远

所以说楼主不要担心那么多啊