刚植发二三级脱发[有人@你]新尝试激光+米诺+倒立+食疗

旧人离xxx · 发表于 2015-12-9 17:47:19

本来装备就齐全，老妈又整了这么多，你这算不算是要准备整个靓丽的形象给我们一个惊喜啊？

孙啸 · 发表于 2015-12-10 14:43:30

孙啸 · 发表于 2015-12-10 14:47:28

上面的图放的有点错误，我是拿何首乌还有黑芝麻煮的粥，然后还有买的已经封装好生的八宝粥原材料，但是因为第一次，刚开始忘了把米用冷水泡开，所以煮出来有点硬，可能需要的时间要久一点，毕竟电磁炉不是电饭煲或者高压锅，确实有点麻烦

旧人离xxx · 发表于 2015-12-10 18:19:50

晚上泡好米早上煮粥是很完美的决定！话说煮饭的男人最帅哦

孙啸 · 发表于 2015-12-10 20:13:25

旧人离xxx 发表于 2015-12-10 18:19
晚上泡好米早上煮粥是很完美的决定！话说煮饭的男人最帅哦

孙啸 · 发表于 2015-12-10 20:14:34

旧人离xxx 发表于 2015-12-9 17:47
本来装备就齐全，老妈又整了这么多，你这算不算是要准备整个靓丽的形象给我们一个惊喜啊？ ...

只是摸索，希望大家找到适合自己生活节奏的食疗和习惯

孙啸 · 发表于 2015-12-10 20:15:26

旧人离xxx 发表于 2015-12-9 17:45
荞麦壳吗？

不是

孙啸 · 发表于 2015-12-12 09:53:31

这是炒好的黑芝麻粉

孙啸 · 发表于 2015-12-12 09:56:22

之前发的照片有黑芝麻

就是这个，但是但是这个芝麻生吃比较难吃，有点小味道，而且比较难消化，而且含油量比较高，但把它炒了之后就解决这些问题了，而且更香，但是可能营养成分会有部分流失

孙啸 · 发表于 2015-12-12 10:00:28

每天保持定量的摄入，但是之前感觉吃那个芝麻就有点小煎熬，炒过后就有点喜欢吃了，但是吃过之后有点口干，炒过后里面的油也降低，需要大家多补充点水分，当你比较忙，生活节奏比较快的时候，那煮粥的方式可能就不合适，所以备一点这种快速食用的，方便每天坚持，包括红枣枸杞也都比较方便，要是时间充裕，建议煮粥或者榨成豆浆，或者在街上买一杯。

旧人离xxx · 发表于 2015-12-12 17:15:03

孙啸发表于 2015-12-12 09:56
之前发的照片有黑芝麻就是这个，但是但是这个芝麻生吃比较难吃，有点小味道，而且比较难消化，而且含油量比 ...

黑芝麻最好是磨碎了吃，带有外面的皮吃了不好消化

旧人离xxx · 发表于 2015-12-12 17:15:03

孙啸发表于 2015-12-12 09:56
之前发的照片有黑芝麻就是这个，但是但是这个芝麻生吃比较难吃，有点小味道，而且比较难消化，而且含油量比 ...

黑芝麻最好是磨碎了吃，带有外面的皮吃了不好消化

旧人离xxx · 发表于 2015-12-12 17:16:36

孙啸发表于 2015-12-12 10:00
每天保持定量的摄入，但是之前感觉吃那个芝麻就有点小煎熬，炒过后就有点喜欢吃了，但是吃过之后有点口干， ...

黑芝麻每天一小勺就够了，不要多吃，太容易油

旧人离xxx · 发表于 2015-12-12 17:16:36

孙啸发表于 2015-12-12 10:00
每天保持定量的摄入，但是之前感觉吃那个芝麻就有点小煎熬，炒过后就有点喜欢吃了，但是吃过之后有点口干， ...

黑芝麻每天一小勺就够了，不要多吃，太容易油

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:15:51

今天更新前，还是提醒大家，今天是国家公祭日，少娱乐，多警醒多思考。
这不是广告
这不是广告
这不是广告
作为一个不是普遍义务兵制的国家，而面临的危险挑战却又那么多，希望大家不忘国耻！

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:18:58

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:19:49

今天刚跑了一个11公里，然后倒立，在图书馆自拍了一张，大家看一下现在的情况

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:21:36

可能手机自拍过来的不能反映很多细节，我自己感觉长势是很不错的，已经普遍都在长了，我怀疑那些没掉的是不是就不掉了，很多种植的已经冒出来几毫米了，下次我让别人拍，或者用单反，可能可以看出具体情况

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:22:45

旧人离xxx 发表于 2015-12-12 17:16
黑芝麻每天一小勺就够了，不要多吃，太容易油

好的，谢谢绪姐提醒

孙啸 · 发表于 2015-12-13 11:23:00

旧人离xxx 发表于 2015-12-12 17:15
黑芝麻最好是磨碎了吃，带有外面的皮吃了不好消化

收到

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

楼主: 孙啸	go [植发咨询] 刚植发二三级脱发[有人@你]新尝试激光+米诺+倒立+食疗 [复制链接]

[植发咨询] 刚植发 二三级脱发[有人@你]新尝试 激光+米诺+倒立+食疗 [复制链接]

[植发咨询] 刚植发二三级脱发[有人@你]新尝试激光+米诺+倒立+食疗 [复制链接]