脱发经历与近期情况

a123143356 · 发表于 2009-8-31 10:03:33

本人跟大部分发友都差不多，sy、熬夜、玩电脑、生活不规律、饮食不好等原因导致了脱发（本人带点遗传因素，我爸也脱发，但我爷爷，我哥就没有，郁闷中....），自从发现自己脱发到现在应该有2年时间，以前脱的不严重，所以也没太注意。近一个多月来，头发掉了厉害，洗头就掉一大把（40-50根左右），自己也慌了，害怕变成光头，才24岁啊，所以这一个多月来就很重视自己的头发了。在咱们论坛上潜伏了一个多星期，看到了一点希望，也有无奈，希望的是论坛上有的发友经过不懈的努力，终于治好了脱发（祝福中...），无奈的是我的两额角很光，估计只能靠植发了，但实在没钱...
   说说近期情况吧，经过这一个多月的斗争，每天早睡早起（23点半睡觉，7点多起来），
起来之后倒立30秒-1分钟（坚持不了太久），按摩头部3-5分钟（要赶着上班），吃两个生核桃，一杯豆浆，中餐，晚餐不敢吃酸辣的东西，比较清淡，洗头用的洗发水是老生姜什么来的（没记住牌子，一个星期用2-3次，其余用清水洗或生姜水洗），然后按摩头部10-20分钟左右，头发干了就睡觉。（另：期间sy了一次）
   成效：头发还在掉，前两天洗头掉的少点，但昨晚掉跟以前差不多。
   提问：之前的头发摸起来很软，现在似乎硬了些，不知道是不是有所改观？

zu89194902 · 发表于 2009-8-31 10:13:13

是的
`````````````

a123143356 · 发表于 2009-8-31 10:42:50

以前头皮有时候会有点发麻，抓的时候有点疼，近两个星期好像没有了

倔强的爱 · 发表于 2009-8-31 10:43:12

楼主加油啊，坚持就是胜利！！！

a123143356 · 发表于 2009-8-31 11:35:24

4# 倔强的爱
一起加油，跟脱发抗争到底

a123143356 · 发表于 2009-8-31 14:54:43

顶顶更健康

Federer · 发表于 2009-9-1 10:51:48

11点半稍微还是有些晚吧？！

FIRE · 发表于 2009-9-1 11:25:55

11点半稍微还是有些晚吧？！
Federer 发表于 2009-9-1 10:51

11点半睡对我来说已经很早了想想也很久没那么早睡过了

a123143356 · 发表于 2009-9-1 18:31:23

11点半稍微还是有些晚吧？！
Federer 发表于 2009-9-1 10:51

是啊，再慢慢调早点，如果一下太早的话，我会半夜醒来的

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