怎么控制锻炼的量和度呢？

Williams · 发表于 2014-7-5 14:13:36

看一些资料说，一定强度运动会使得睾酮分泌增加，所以想问问是否健身等运动具有加速脱发的可能性，毕竟见到好多著名球星体和育明星都有不同程度的脱发，还有就是要是锻炼的话多久和多大量更适合咱们这种脱发患者的，我现在基本把保法止停了（吃了3盒）副作用原因，每天就是米诺涂抹两次患处，然后就是在家无氧锻炼，40分钟，感觉锻炼对脱发分泌多余油脂有一定帮助，就是不知道这样的锻炼运动量是否在正确安全的（防脱发）范围内。

刚子哥 · 发表于 2014-7-5 14:25:14

我心 · 发表于 2014-7-16 16:09:04

自我感觉

sunw119 · 发表于 2014-7-16 20:19:17

vassili168 · 发表于 2014-7-16 20:33:33

无氧运动更要服用大量非那雄胺。骚年珍重

gd1982 · 发表于 2014-7-16 21:09:24

qq251817 · 发表于 2014-7-16 23:15:34

有氧运动才是对身体跟头发有好处，无氧运动只会增加DHT的浓度

香吉士 · 发表于 2014-7-17 01:16:34

瑜伽有氧操慢跑都是有氧运动，适量锻炼对身体还是与很大好处的，像是游泳高强度高负荷健身就是对身体不好的！

香吉士 · 发表于 2014-7-17 01:17:03

另外，我想到了千年的王八万年的龟，一动不动长命百岁，哈哈！

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