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博士园告诉大家,为什么夏季更容易脱发 [复制链接]

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发表于 2013-5-27 16:09:07 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
  博士园告诉大家,为什么夏季更容易脱发

  蛋白质供给不足

  蛋白质是生成、营养头发所必需的重要物质,通常以肉类食物含量较多,但是由于夏天天气闷热,人们更喜欢清淡的食物,肉类食物摄取相对减少,这一点对于女性尤为明显。如果人体的蛋白质供给不足,头发也就容易脱落。

  太阳直接暴晒

  头发的脱落,与外界的环境因素关系密切,夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤,产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落,所以在夏季,应像保护皮肤不引起晒斑那样,保护头发免受日晒的伤害。

  吃冷饮过多

  最新研究发现,如果夏天过多食用冰淇淋等冷饮,主要是由于冷饮,会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗、排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的女孩子们,这一点恐怕经常被忽视。头发容易脱落。因此,夏季保养头发的第一条,就是不要过多地吃冷饮,可以多喝些白开水。

  炎症刺激频繁

  夏季气候炎热,人体容易出汗,再加上灰尘多,病菌繁殖快,头发的清洁工作难以彻底,头部一旦发生皮肤病,便会出现严重的脱发现象。因此,在夏季应注意头发的清洁,而勤洗头。在洗头时,可用双手指尖摩擦头皮,这样能促进头部的血液循环,以保护秀发,但不可用指甲抓搔,以免抓伤头皮。
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