倒立能有效防止脱发.

小鱼 · 发表于 2009-4-5 15:41:11

这是我在生发吧看到的帖子.希望能对大家带来帮助.

如果你脂溢性脱发,头发细软,油腻,干枯,卷曲,这些倾向都意味着头发在退行性病变,正在向秃顶方向发展.
在这个时候,大家别慌,只要用正确的方法对头部进行护理,头发完全能够重新健康起来,并且越张越好.
对于脂溢性脱发的患者来说,头皮是很容易搔痒的,而且拌有大量的油脂溢出,但头发细软干枯,没有关泽,头发越来越卷,有很多人这个时候会不停的在头皮上按摩,但是这是个严重错误的做法,这样只会让你的头发更加恶化,头皮越来越痒,脂溢性脱发的患者决不能经常性的接触头皮.
我的做法是双脚同肩宽站力,把腰弯下.头垂下来,你可以感觉到头发因为重力倒竖起来,然后用双手按摩耳部和后颈部数下,不要抬头,然后把双臂自然向前下垂,这时,你会感觉到一股热流直冲头皮.血液会慢慢的流到头皮,滋润毛孔,能达到止氧的效果,坚持数分钟后再起身,这个方法要长期坚持,发质会发生明显的改善.我就是坚持了四个月后发现头发越来越粗黑密.还有一点就是洗完头后要自然风干,不要用吹风机,让头发蓬松很关键.当然我的这个方法并不能帮到每一个人,但希望和上述症状相同的朋友试一下,可能会有好的效果哦!

不过经过本人测试,效果还是不错的.现在我睡觉一般不枕枕头,有时还特意把头悬在床边.让头部的血液更好循环.大伙也可以根据自己的情况,制定一套最有效的倒立方法.

以下是在土豆网中的瑜珈防脱方法.大家可以试用下.
http://www.tudou.com/programs/view/IZyLYQf5yz8/

小鱼 · 发表于 2009-4-5 15:52:09

我按照生发吧的朋友方法,一般都能坚持一小时以上.有时还把书和本本放在地上.看部电影都没事.

空格 · 发表于 2009-4-5 16:42:51

你说这个还头一次看到

空格 · 发表于 2009-4-5 16:47:18

值得试试

李李李 · 发表于 2009-4-5 20:31:36

其实这是<<易筋经>>的其中一势叫打躬势
我现在也有站,不过这是桩功,不是动功.

空格 · 发表于 2009-4-5 20:52:05

那对脱发有用吗

不要脱发 · 发表于 2009-4-5 22:34:25

5楼兄弟专业。。

firegl99 · 发表于 2009-4-5 23:40:21

原帖由 不要脱发 于 2009-4-5 22:34 发表
5楼兄弟专业。。

同意。

小鱼 · 发表于 2009-4-6 09:37:16

大家可以去生发吧里查看帖子,好

博罗 · 发表于 2009-4-7 11:25:28

顶5楼的兄弟。。有意思。。、

neoo200 · 发表于 2009-5-7 22:54:11

有很多人这个时候会不停的在头皮上按摩,但是这是个严重错误的做法,这样只会让你的头发更加恶化,头皮越来越痒,脂溢性脱发的患者决不能经常性的接触头皮. 这说法貌似没什么依据啊楼主

oxdj · 发表于 2009-5-8 10:13:51

睡觉不镇枕头真的有大益处吗？

ytz · 发表于 2009-7-20 14:58:23

又看到小鱼的帖子了, 谢谢. 小鱼推荐的瑜伽, 你有没有试过?

dryxiong · 发表于 2009-7-26 15:04:47

有用么？

llladdd · 发表于 2009-7-26 15:26:42

楼主是脂溢性脱发吗？？

30395112 · 发表于 2010-6-19 23:12:18

小鱼的东西一直很经典很经典。
为什么就不来了呢。很想你能来再跟我们分享经验。

烦恼哥 · 发表于 2010-6-20 13:16:26

有创意

听媽媽德话 · 发表于 2010-6-20 17:36:49

是真的吗??以前只是听说过.我也想试试,可是就怕坚持不下来.

一个眼睛大 · 发表于 2010-6-20 20:25:55

其实这是的其中一势叫打躬势
我现在也有站,不过这是桩功,不是动功.
李李李发表于 2009-4-5 20:31

<<易筋经>> 里还有这个呀有没有<<易筋经>>的全文呀学习学习

success丨hair · 发表于 2010-6-21 08:42:10

回复 7# 不要脱发

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