最近掉发多了

罗小黑 · 发表于 2012-8-22 14:46:12

由于最近生活没有节制..每天晚上都喝酒..
每天晚都都是12点之后才睡..洗头的时候掉发好像增多了..
自我节制意识太差了..自己心里面老是想不要这样..但是又很难做到..

hxzh · 发表于 2012-8-22 15:04:24

我每天晚上最晚11点半睡觉，平时饮食也尽量吃的清淡，按理说已经很节制了，而且菲娜也45天了，可是洗头还是接近200，理发前是200+，比人家狂脱还多。
现在已经3级了，大不了以后剃光头

近悦远来 · 发表于 2012-8-22 15:17:43

兄弟，要节制啊

damodao125 · 发表于 2012-8-22 15:20:55

hxzh 发表于 2012-8-22 15:04
我每天晚上最晚11点半睡觉，平时饮食也尽量吃的清淡，按理说已经很节制了，而且菲娜也45天了，可是洗头还是 ...

这么严重..? 你是数了吗.. 再坚持一段时间试试一般3个月就开始慢慢见效 ... 别放弃阿

hxzh · 发表于 2012-8-22 15:23:28

damodao125 发表于 2012-8-22 15:20
这么严重..? 你是数了吗.. 再坚持一段时间试试一般3个月就开始慢慢见效 ... 别放弃阿 ...

嗯，是一根一根数的，精神上快承受不住了

jjl257956 · 发表于 2012-8-22 15:30:33

其实有时候不要刻意的去数头发不然会有很重的心理负担我之前每天早上就会数枕头上的头发那段时间每天50+ 洗头就更不用说了

jjl257956 · 发表于 2012-8-22 15:31:28

我也是戒不掉sy 总是有冲动

jjl257956 · 发表于 2012-8-22 15:31:34

我也是戒不掉sy 总是有冲动

damodao125 · 发表于 2012-8-22 15:33:41

hxzh 发表于 2012-8-22 15:23
嗯，是一根一根数的，精神上快承受不住了

...额我也掉的挺多的...没你那么多那就先别数了.. 数它也掉了对心情还不好..

damodao125 · 发表于 2012-8-22 15:35:35

jjl257956 发表于 2012-8-22 15:30
其实有时候不要刻意的去数头发不然会有很重的心理负担我之前每天早上就会数枕头上的头发那段时间 ...

.....就光枕边 50+./..?? 太夸张了吧- - sy可以慢慢戒.. 先坚持1周1次然后2周1次如果想撸..就找点别的事情做. 坚持住..

jjl257956 · 发表于 2012-8-22 15:39:01

恩我通过观察发现时我睡觉的时候会头痒然后自己不自觉的就会去挠然后就掉很多我自己也没办法控制有时候枕头上只有几根有时候就是几十根

罗小黑 · 发表于 2012-8-22 23:04:30

hxzh 发表于 2012-8-22 15:04
我每天晚上最晚11点半睡觉，平时饮食也尽量吃的清淡，按理说已经很节制了，而且菲娜也45天了，可是洗头还是 ...

才45天..坚持就会有成果

罗小黑 · 发表于 2012-8-22 23:07:15

近悦远来发表于 2012-8-22 15:17
兄弟，要节制啊

我也想啊..有什么好办法啊.

罗小黑 · 发表于 2012-8-22 23:07:42

jjl257956 发表于 2012-8-22 15:31
我也是戒不掉sy 总是有冲动

我也是~最长半个月

掉发真可怕 · 发表于 2012-8-22 23:26:34

jjl257956 发表于 2012-8-22 15:39
恩我通过观察发现时我睡觉的时候会头痒然后自己不自觉的就会去挠然后就掉很多我自己也 ...

我也头上特痒。。。。完全无法解决，就是用洗发水刚洗完都痒。。。简直没辙

hair2013 · 发表于 2013-7-19 06:46:26

hxzh 发表于 2012-8-22 15:04
我每天晚上最晚11点半睡觉，平时饮食也尽量吃的清淡，按理说已经很节制了，而且菲娜也45天了，可是洗头还是 ...

你只用非那没用米诺？有照片吗？头发多久，SY情况如何？

hair2013 · 发表于 2013-7-19 06:48:17

hxzh 发表于 2012-8-22 15:04
我每天晚上最晚11点半睡觉，平时饮食也尽量吃的清淡，按理说已经很节制了，而且菲娜也45天了，可是洗头还是 ...

你以前脱发之前的，生活习惯如何，SY情况如何，家里是否有遗传史

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