电脑族注意哈

简简单单 · 发表于 2012-7-3 11:56:22

【颈椎病的5个常见信号】①头颈部、肩背部或手臂有时感到酸痛，颈脖感到僵硬，扭转活动受限。②出现下肢无力，两脚麻木。③颈痛和颈部发僵。④发作性眩晕，复视伴有眼震。伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。⑤头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中。

vassili168 · 发表于 2012-7-3 12:08:37

多运动

简简单单 · 发表于 2012-7-3 13:20:54

vassili168 发表于 2012-7-3 12:08
多运动

每天游泳+麻将

cx0122 · 发表于 2012-7-3 13:56:35

我的颈椎就不好

简简单单 · 发表于 2012-7-3 14:17:31

cx0122 发表于 2012-7-3 13:56
我的颈椎就不好

注意身体哈

namen88 · 发表于 2012-7-3 15:29:25

多伸懒腰也可以，哈哈

简简单单 · 发表于 2012-7-3 15:42:14

namen88 发表于 2012-7-3 15:29
多伸懒腰也可以，哈哈

这就伸个

vassili168 · 发表于 2012-7-3 15:47:50

简简单单发表于 2012-7-3 13:20
每天游泳+麻将

每天撸管+打炮

表哥 · 发表于 2012-7-3 16:02:12

vassili168 发表于 2012-7-3 15:47
每天撸管+打炮

大湿就是大湿，运动方式与众不同呀。

namen88 · 发表于 2012-7-3 16:04:37

vassili168 发表于 2012-7-3 15:47
每天撸管+打炮

大神，参拜中！

vassili168 · 发表于 2012-7-3 16:05:54

表哥发表于 2012-7-3 16:02
大湿就是大湿，运动方式与众不同呀。

向表哥学习，表哥是撸管老手

vassili168 · 发表于 2012-7-3 16:09:41

namen88 发表于 2012-7-3 16:04
大神，参拜中！

骚年加入到轰轰烈烈的全民撸管活动中来吧

naturexz · 发表于 2012-7-3 19:15:26

简简单单发表于 2012-7-3 13:20
每天游泳+麻将

麻将那叫运动？

naturexz · 发表于 2012-7-3 19:15:31

简简单单发表于 2012-7-3 13:20
每天游泳+麻将

麻将那叫运动？我奥特了

罗小黑 · 发表于 2012-7-3 22:52:59

我现在有空就去打篮球..因为我很喜欢打篮球..就是因为前两年开始没什么运动..我把6块腹肌练成了一块

开心鱼01 · 发表于 2012-7-5 16:41:46

今天体检下来颈椎也不好

简简单单 · 发表于 2012-7-5 17:31:00

naturexz 发表于 2012-7-3 19:15
麻将那叫运动？我奥特了

局部运动嘛！不光可以治疗肩周炎还能预防老年痴呆

简简单单 · 发表于 2012-7-5 17:36:32

罗小黑发表于 2012-7-3 22:52
我现在有空就去打篮球..因为我很喜欢打篮球..就是因为前两年开始没什么运动..我把6块腹肌练成了一块 ...

哈哈我也一块！昨天去游泳吧，辛苦了半天还重了一斤

近悦远来 · 发表于 2012-7-5 17:38:55

现在做有氧运动天太热了，伤不起，气温38度

简简单单 · 发表于 2012-7-5 17:45:41

开心鱼01 发表于 2012-7-5 16:41
今天体检下来颈椎也不好

注意身体啊~

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