大家看看我这是什么类型的脱发，给点建议！

嘿嘿，小易！ · 发表于 2012-6-4 21:35:47

我的工作性质：在机关，每天面对电脑至少10个小时。前几年工作压力很大，基本上每天都要加班。下班回家后，不看电视，继续上网，看书或看其它文字性东西。

我的日常饮食：因为是单身，所以很不规律，除了应酬外，基本上都是在街上的小饭馆对付，饮食结构不均衡。

我的作息：睡眠非常差，经常失眠。从大学就开始养成了晚睡晚起的习惯，至今已整整10年。睡觉前经常SY，大概一周三次左右。晚上一般睡得很晚，大概12-2点，早上8-9点起床上班。有时靠吃“左匹克隆”那样的安眠药来调整。现在，这种药的抗药性也出现了，需要加量。前几年中午的睡眠还可以，一般能睡1个半小时到2小时，现在也不行了。

脱发过程：2011年初，经历过一次直到今天依旧无法释怀的感情。整个前半年，因为工作调整，吃饭、睡眠糟糕到了最差的状态。2011年10月份到一个条件比较差的地方下乡，当地气候干燥炎热。由于过上了集体生活，所以饮食的质量还可以，胖了10斤左右。作息依旧比较乱，经常凌晨2-5点才睡，第二天12点左右起床。在村里呆到12月底，回到单位就发现自己开始脱发了。

现在，每天的脱发量在80—100根左右，有时会少一些，但也在50根左右。痒的时候，会用手指轻轻地在发间牵拉，可以轻松地拉下很多发根干枯的头发来。睡着后，会不自觉地去抓头，因为很痒，但是不油。看着每天早上起床之后枕头上落下的二三十根头发，还有梳掉的30-50根头发外，地上、床上到处都是自己掉下的头发，惨不忍睹，心如刀绞。

现状：到今天，脱发已整整半年了，从去年12月发现之后算起。头顶的头发明显减少了，也薄了很多，发迹线还没有开始后退，只是有点印迹了；后脑和鬓角也在掉，只是比头顶少一些罢了，白发数量增加了很多。因为之前头发很厚很多，所以从外表上看还好，但只有我自己知道已经掉了很多了。

治疗：今年4月初，开始吃21金维它、善存、除脂生发片、养血生发胶囊、安神胶囊、安神补脑液等，睡眠略有好转，还是挺差的。洗发水从4月份开始用霸王（以前都用潘婷修复、柔顺、滋养系列的），用了几次发现无发改变头屑多、头皮痛痒的症状，就用了一款汉方去屑止痒洗发水和一款潘婷的强韧防掉发护发素。感觉霸王没什么用，而且洗完之后头发更加干枯易掉，新长出来的头发又细又软，也都掉了。汉方的去屑止痒洗发水有一定效果，洗完之后的当天掉发比较少，第二天就开始多了，一般隔一天洗一次。用了半个月后头悄和头痒都有了改善，但还是有些痒。期间，还买了一些核桃、芝麻糊、红枣之类的东西，隔三差五地吃了一些，锻炼也增加了一些。酒没办法，偶尔要喝一些啤酒或白酒，喝多了睡眠会好一些，烟还在抽，准备少抽些，现在一天半包左右。

大家给点意见，看看我这是什么类型的脱发，该怎么治。我现在没办法休假，只能等到7月底才能回到成都检查，如果有成都的朋友，麻烦告诉我哪家医院比较好？