脱发的范围和速度是因人而异。

云鬓高耸

脂溢性脱发指的是头发的油脂分泌太多，从而导致阻碍了营养和血液的输送，头发生长所需要的营养达不到，这样就容易出现脱发。临床表现多为头发油腻而细软，头痒，头屑多，头顶部头发逐渐稀疏，甚至会完全秃顶，脱发的范围和速度是因人而异。
　　脂溢性脱发者，要保持心情舒畅，防止精神刺激。要保持大便通畅和注意洗头方法，一般情况下每周洗一次，夏天每周洗两次，如油脂太多宜用硫碘香皂洗头。
　　好头发小编提醒各位脂溢性脱发的患者应该尽量少吃吃全脂牛奶、奶油等奶制品，还有巧克力、油炸食品、浓咖啡等刺激性食物，吃的时候要清单点，减少盐的摄入，避免脱发。
　　健康人的头发，每一克大约含有微量元素铁130μg，锌167~172μg,铝5μg,硼7μg等。大量脱发多为严重缺锌所致。因此，防治脱发要适当多吃些富含微量元素锌的食物，如肉类、蛋类、肝、花生、核桃、茶叶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡蝠、芹菜、青菜等。
　　蛋白质是头发的主要养分。因此，要摄取充足的蛋白质食物，尤其是完全蛋白质。要适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品。同时要多吃些富含碘和维生素B6族食物，以保持头发光泽、滋润。富含维生素B6和碘的食物有海带、芹菜、蘑菇、马铃薯、牛肉、牛肝、肾、香蕉等。

lzzsysa

你这是中医说法，实际上并不是，中医现在已沦落到营养品阶段了

vassili168

头发是需要营养，但是脱发并不是营养不良或者缺乏某种微量元素导致。你说的情况只会是头发干枯没有光泽。但是不会脱发

348743290

中医很好，现代人没那么多的耐性