干枯头发的养护

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-4 09:02:46

１、干枯头发的养护
头发干枯是指头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。长期睡眠不足和疲劳过度，吸烟过多，某些疾病的伤害，如贫血、低钾均会造成头发干枯。头发干枯可用中药内服、中药外敷、食膳疗法、推拿按摩等方法进行治疗。中药内服：选用肉苁蓉、菟丝子、生地黄三味药，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，饭前服用，用温酒或盐开水送服。还可选用桂心、旱莲子草、白芷、菊花、旋覆花、巨胜子、荜澄茄、牛膝等配成方剂，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，盐水送服。中药外敷：选用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、泽兰等，水煎，用药汤外洗。也可喷些啤酒当定型液，而且可赋予头发清新、健康、亮丽，别担心满身酒味，酒味很快就会挥发。食膳治疗：用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、B1、B2及烟酸等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用。

２、把问题头发交给嘴巴

猴头菇
猴头菇是一种高蛋白、低脂肪，富含矿物质和维生素的优良保健食品，营养价值很高。它还含有人体所必需的多种氨基酸，经常食用对身体健康大有益处。猴头菇也是出色的美发食品，对头发的生长有很好的促进作用。

奶汁猴头菇
原料：猴头菇、纯牛奶。
调料：盐、鸡精、高汤、淀粉。
做法：1、猴头菇洗净，切成大片，下入沸水中煮熟，待用；2、锅内放适量纯牛奶和高汤，用盐和鸡精调味后，放入猴头菇，煮开后勾薄芡，即成

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-4 09:04:18

身体好了头发也会好的哦

泰迪BABY · 发表于 2009-12-4 11:07:05

把问题头发交给嘴巴
…………

52012 · 发表于 2009-12-5 13:02:17

用纯牛奶煮猴头菇、、、等有时间试试

朋友别哭 · 发表于 2009-12-5 13:10:52

我的头发比较干枯，那个猴头菇让我妈弄一下，嘿嘿

tyler · 发表于 2009-12-7 10:23:35

额，，我头发也干的很。。

水果三明治 · 发表于 2009-12-7 10:36:09

我头发油很多，怎么还很干枯?

邪不胜正 · 发表于 2009-12-7 18:41:33

有没有别的好吃的？　这个蘑菇不喜欢吃。。

sometimes · 发表于 2009-12-11 09:49:26

我头发也很干枯，可能是长期睡眠不足，吸烟过多，以后要早点睡！

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-19 15:01:51

恩，正常的作息时间也是比较重要的
楼上的决心不错啊

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-19 15:02:10

回复 9# sometimes

加油哦！

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-20 09:17:40

听说黑米也是养发的哦

手机珊瑚 · 发表于 2009-12-20 09:29:01

我也听说过黑米是养发的
黑芝麻好像也是养发的啊

iwksjn · 发表于 2009-12-20 16:41:56

这个地球人都知道

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-22 14:43:15

呵呵，所以说要把知道的东西拿出来大家分享一下啊

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-23 16:05:41

刚才去看了一下论坛里的别的帖子
发现现在的护理头发的东西好多哦
我觉得每个人的发质不一样
适合自己的产品和方法也都不一样

summer9 · 发表于 2009-12-24 09:14:23

顶一下~~~~~~~

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-26 16:15:38

现在洗头坚持使用倒膜
发质都好多了啊

xlxlxybxf2 · 发表于 2009-12-26 19:37:58

先了解自己的发质情况，受损情况，选择不同的方式方法改善毛发现状，人的头发一般情况在超出1.5厘米后就不由头皮供养了，所以留有长发的MM建议定期做适合自己的护理

天枰不寂寞 · 发表于 2009-12-28 15:00:44

超过1.5厘米
开玩笑的吧
那这么长的头发怎么办啊
要是光靠做护理的话也不能完全的吸收营养啊

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