日常的洗发护发中，我们应该注意些什么

反反复复

日常生活中，人们在说美时一直都离不开对头发的描述。

   一头浓密的黑发不仅是魅力的体现，更是健康的表现。健康浓密的头发不仅能增加美感，还能保护人的头皮和大脑，夏季防晒，冬季保暖。

   另外，头发还有缓冲外来的机械性刺激，防止损伤头皮及蒸发汗液的作用，并有一定的触觉感知的作用。

   头发是人体的代谢器官，它从一个侧面反映了人体的代谢和健康状况。目前市场上针对头发的洗护产品，可说是层出不穷，琳琅满目。人们对头发的爱护关注程度是越来越高。对此我们走访了相关的专家和业内人士。

现在让我们一起来解密头发吧。

    头发的主要成分是角蛋白。它由多种氨基酸组成，其中以胱氨酸的含量最高。每个人大约有10至11万根头发，头发的空间结构以螺旋形式存在。
    因此头发具有伸长和弹性，正常情况下，一根干燥的头发能被拉长30%，湿发能拉长50%。完整的头发由毛干、毛囊、毛球及其根端毛乳头组成，我们肉眼看见的部分称毛根，包括毛囊，毛球及毛球内的毛乳头。毛囊是头发的生长之处，为头发生长提供必要的营养。

    在了解了一些关于头发的相关知识后，我们再来看看人们在日常的洗、护头发中，应该注意些什么？

   洗发是头发护理的第一步，头发是否健康与清洁密不可分。一根健康清洁的头发表面是光滑平整的，能够均匀地反射光线，呈现出自然的光泽。洗发时一定要用正确的方法，洗发前先将头发梳顺，然后选用合适的洗发液，水温一定要适中，不可偏高或偏低。

   洗时用指腹插入头发在头皮上来回按摩，头发头皮上有着灰尘、油脂、头屑、炎性物质等污垢。平日里，我们使用洗发水所做的清洁护理，其实只清洁掉灰尘，一定的油脂等一般清洁，且这种清洁效果的持续时间很短。可以说我们的清洁工作只做了一半，远远不够。

   头发，我们需要深层护理。头发生长需要的大量营养，主要依靠毛囊周围的毛细血管，将头皮生长的营养物质，通过血液输送到毛囊，再由毛囊分配到毛球及毛乳头部分。因此头发的深层清洁，才能真正让毛囊畅通呼吸。人们应选用含有脂溶性透皮因子和细胞活化素的产品，才能不仅深层清洁头皮，还能促进头皮毛细血管的血液微循环，疏通毛囊的营养通道。

    专家呼吁，完整的清洁工作，是护理头发的第一步。

panda620

不错`顶一个`

绿豆

那洗发水的选择重要不重要呢
有什么好的建议也一起说一下啊

花花和灰灰

顶下哈~~