这几天失眠怎么办？痛苦死了，今天早上竟然在枕头上捡十几根头发，我难过死了

希望好头发！ · 发表于 2011-12-31 08:53:41

这两天老夜里3点左右就醒了，就睡不着了，而且睡着的那段时间，做的梦特别多，痛苦。今天早上竟然发现枕头上有十几根掉的头发，哭。我也一直告诉自己，其他的都是浮云，尽量不去想，但是晚上就是做梦，还失眠，怎么办？

zym · 发表于 2011-12-31 10:02:45

希望好头发！发表于 2011-12-31 08:53
这两天老夜里3点左右就醒了，就睡不着了，而且睡着的那段时间，做的梦特别多，痛苦。今天早上竟然发现枕头 ...

有时候我也会在枕头上找到十几根头发，我们现在正在脱发，这算正常现象吧。不过我是自从剪了短发后才是这样的，可能短发掉了就直接粘枕头上了。这两天晚上梳头一根没掉，不知道是不是该掉的都在早上给掉完了

zym · 发表于 2011-12-31 10:02:45

希望好头发！发表于 2011-12-31 08:53
这两天老夜里3点左右就醒了，就睡不着了，而且睡着的那段时间，做的梦特别多，痛苦。今天早上竟然发现枕头 ...

有时候我也会在枕头上找到十几根头发，我们现在正在脱发，这算正常现象吧。不过我是自从剪了短发后才是这样的，可能短发掉了就直接粘枕头上了。这两天晚上梳头一根没掉，不知道是不是该掉的都在早上给掉完了

pupper · 发表于 2011-12-31 10:25:39

我最近也有点，昨晚考完试玩的过了点，1点半才睡，忏悔~失眠的话每个人要找准自己的方法，尽量放松什么都不想，我觉得会对失眠有帮助的

米米 · 发表于 2012-1-2 21:23:28

失眠确实容易掉头发，原理和熬夜一样啊。

米米 · 发表于 2012-1-2 21:23:33

失眠确实容易掉头发，原理和熬夜一样啊。

梧桐花儿 · 发表于 2012-1-2 23:04:47

我的明天 · 发表于 2012-1-3 16:48:04

以前每天早上捡头发到崩溃，现在都选择无视了，不过我严禁我家人靠近我的床

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