〓治疗脱发日记〓【25楼新上照片12.01.08】

88888888xqz · 发表于 2011-12-5 21:07:44

本帖最后由 88888888xqz 于 2012-1-8 13:52 编辑

到今天已经吃了2顿杂粮粥，2次保列治。早晨起来快走+ 慢跑5公里，用时50分钟左右。这几乎是我最后的斗争了。如果失败，就不再治了。买章光101就花了8000，费了一年的时间，一天2遍骑车去店里上药（其实章光101依国标是特殊化妆品）。

计划是：每天一顿杂粮粥，1ml保列治，每天5公里快走加慢跑。节食减体重，力争到150斤，目前大约不到190斤。控制sy。

最近我会发一组照片上来，便于将来比对。我也会把与治疗脱发的有关的事情发上来共享。

现在的我还是很有信心的！！

jswoyaotoufa · 发表于 2011-12-5 21:43:06

楼主体重这么大，很可能还有肾阳虚。

梦想与希望 · 发表于 2011-12-5 23:18:28

难在坚持。

wedooyw · 发表于 2011-12-5 23:31:39

坚持就是胜利!

悲惨世界 · 发表于 2011-12-6 04:26:49

楼主，还要注意生活学习和工作上的压力不要太大，保持积极健康的情绪。还有白天不要一直让身体处于紧张状态。我就是因为上班要一直上网，肩膀等部位一直很僵的状态，这是非常不好的。

Terryblade · 发表于 2011-12-6 17:02:23

顶楼主加油啊

Bloodmary · 发表于 2011-12-6 17:53:26

SY是要戒除的，不要控制，SY能引起雄性分泌换乱。。。

88888888xqz · 发表于 2011-12-6 18:20:27

谢谢楼上的哥儿几个！！我会坚持一年左右，如果还失败就放弃了，毕竟老婆孩子都有了，不想那么费心地照顾形象了

naturexz · 发表于 2011-12-6 19:26:29

你就满足吧。有老婆孩子了。
叫我们这些单身汉情何以堪啊~~~

88888888xqz · 发表于 2011-12-6 22:01:55

有没有老婆孩子，形象也是应该维护的，

如果我成功了，就等于趟出一条道来，很多人就可以跟进

ffdai · 发表于 2011-12-6 22:09:31

基本就是这样，另外最好半年查下肝功能，西药伤肝的。

祝楼主好运

心的呼唤 · 发表于 2011-12-6 23:22:38

有老婆孩子，也要注意形象啊，自己的形象是给外人看的，人的自信很大一部人来源于形象，祝你成功，并且坚持！！！

88888888xqz · 发表于 2011-12-7 12:37:58

谢谢楼上的哥几个，1年之内我会一直坚持。希望能成功。我会把经验一起与大家共享。

88888888xqz · 发表于 2011-12-8 06:56:14

刚刚sy一次，大约一周没有了

男人一周2-3次性生活无妨健康

88888888xqz · 发表于 2011-12-9 17:25:24

2个同事说我头发多了
我觉得是长（chang）了而已
不过还是很受用

88888888xqz · 发表于 2011-12-16 20:19:02

本帖最后由 88888888xqz 于 2011-12-16 20:20 编辑

周三照了4张照片，没来得及发到论坛。周四上午出车祸，周四晚上进不了论坛，周五值班照片没在身边。刚才想把照相机里的照片传上来，在卡上找了半天没找到，想到照相时卡没在照相机上，一定是存在相机内存里了，立刻开始找数据线，找到了但不能用。明天上午老婆在家，重新照吧。强忍着火........

膝盖疼，已经养了9个月，前几天早晨锻炼来着，又疼。到慢跑论坛上问，原来需要养，需要减重。这样只好把慢跑的计划废了。还得强忍着火........

什么都得忍，就没有开心的事情.......忍...

jihuifree · 发表于 2011-12-16 20:25:05

楼主千万要加油啊。。。

dyshuwx · 发表于 2011-12-16 20:29:42

楼上的人说的对，难再坚持，与你共勉。

88888888xqz · 发表于 2011-12-16 21:13:16

让我们一起努力吧，我们一定会成功！！！！

xzg252 · 发表于 2011-12-16 22:26:42

坚持就是胜利!

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