今早洗头掉发明显减少

vassili168 · 发表于 2011-10-10 08:35:05

上一次洗头就发现掉的头发好像少了，今天早上洗头掉的头发明显又少了，估计不超过50，之后梳头又掉20左右

前段时间光洗头都是200左右，开心呀

flyflylee · 发表于 2011-10-10 09:33:18

楼主方法方法

vassili168 · 发表于 2011-10-10 10:45:05

本帖最后由 vassili168 于 2011-10-10 10:48 编辑

因为我发现掉发才一年不到时间，吃过中医无效。
生活规律：
早睡早起晚上10点上床，不抽烟喝酒，禁XX，饮食清谈，多吃蛋白质

吃维生素B2 B6 维生素E 葡萄糖酸锌片葡萄糖酸亚铁
不过这些以前也吃

最近两个星期新增项目：
多运动：
每晚400米跑道 15圈

吃养血生发胶囊，这个吃了两个星期左右

洗头把头皮彻底搞干净，不怕掉多抓抓，每一寸都抓干净

今天就是使劲抓也掉的不多开心。以前不掉头发时候我就是每次洗头都拼命抓头皮干干净净，洗完基本没头发掉，去年熬夜半年然后2010春节前开始发现洗头掉发就不敢抓了，估计头皮油腻越积越厚。

vobo · 发表于 2011-10-10 11:02:25

看来护理开始见效了！！

vassili168 · 发表于 2011-10-10 11:52:41

今天我去医院验血了查雄性激素，明天去拿验血报告。

寒宇 · 发表于 2011-10-10 15:55:05

看来还不错

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