核桃的功效与作用：我也谈谈核桃治疗脱发的作用

海少 · 发表于 2011-7-27 18:04:21

很多人都听过脱发要多吃核桃，我也研究过核桃的功效与作用，谈谈自己的想法
其实很多食疗脱发都是补肾的思想，补肾这个东西不能说没用，但是都补肾的话也比较单一，核桃就不一样，核桃的功效与作用有很多是直接作用在大脑上的，可以说是专门补脑的一类食物，这类食物还是很罕见的。
核桃补脑，一方面是提供大脑需要的一些营养，特别适合脑力劳动的人，一方面也可以促进大脑血液循环，这样的话就解决了头发脱落的两个问题：缺乏营养和血液循环不畅，所以对头发是非常好的食物，而且没有任何副作用，补肾补多了大家都知道不好，补脑补多了其实没什么问题的
我以前不爱吃核桃，嫌麻烦，在网上看了核桃的这些功效与作用，特别是对头发好这一点，让我很快就喜欢这个食物了，现在我还是经常吃这个东西，虽然不说药到病除，但感觉还是很不错的，我现在是食疗、运动一起保持，心情最近也不错，头发还真是好了不少

pandio · 发表于 2011-7-27 18:05:07

核桃的功效与作用说白了就是补脑。。脑力劳动的人最喜欢了

我为车狂 · 发表于 2011-7-27 18:05:31

问题是核桃也不便宜啊。。。差不多赶上吃药了

牛魔王 · 发表于 2011-7-27 18:05:52

我怎么记得核桃的功效是补肾的

ayumif · 发表于 2011-7-27 18:06:24

核桃长得就像大脑。。。。所以能补脑么

ayumif · 发表于 2011-7-27 18:17:54

现代医学研究认为，核桃果中的磷脂，对脑神经有良好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸，有防治动脉硬化的功效。核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低，铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显，冬季，对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。可见经常食用核桃，既能健身体，又能抗衰老。有些人往往吃补药，其实每天早晚各吃几枚核桃，实在大有裨益，往往比吃补药还好。

在网上看的，核桃貌似真的很不错呢，一天就吃几个的话也没啥问题啊，买一次就够吃一个月了

伤心铭铭 · 发表于 2011-7-27 19:10:49

吃了大半年这个,没有效果.吃多了还不行的呢,如果是脂脱,吃这个没有用.

lostzone · 发表于 2011-7-27 19:14:50

吃了差不多三星期了！

蓝玳 · 发表于 2011-7-27 19:32:11

我也吃过，作用不大。

保持好心态 · 发表于 2011-7-27 20:42:28

吃了3个d月，芝麻也吃了块一年了！

zeng8304 · 发表于 2011-7-27 23:34:29

好像核桃也不能多吃吧，不知一天吃几个合适

我是秃头 · 发表于 2011-9-4 17:29:45

化学物品都没用了

想靠这几个坚果来生发吗？

其实就是找个心里安慰吧了，还有秃头们遇到什么有点效果的都会去试，病态的心理啊

以前吃什么都觉得那么烦，可想到脱发，吃什么都不嫌麻烦了

Fadeaway · 发表于 2011-9-4 18:21:24

核桃是个宝,营养价值很高

杏林佛手 · 发表于 2011-9-4 21:14:32

核桃一天不能多吃，因为有油脂大，就吃几个吧，那个原味的，一袋要吃比较长时间

greed9528 · 发表于 2011-9-5 01:07:48

上次去大润发买了一小袋，看价格要48一斤，抢钱啊！后来去菜市看到有，也要22一斤！
这个没必要天天吃的我觉得

aishangfa · 发表于 2011-9-6 21:24:06

早就听说核桃有好处，应该不会无中生有吧

杏林佛手 · 发表于 2011-9-9 21:39:56

22元一斤，是带壳那种吗？核桃仁现在很贵的，70元左右一斤吧，天天吃是说吃很少一天二三个呀

Stewart · 发表于 2011-9-10 09:43:09

哦,这样的啊,要多买来吃.

guxi5260 · 发表于 2011-9-10 22:26:50

我就肾虚脱发，核桃很对症，吃了一星期发质变好了，防脱还没这么快见效，但是很有希望。一天吃3个就好，多了会拉肚子

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