郁闷我这头发还有办法治嘛

myp668131

今年才25，22时发现掉头发的。请大家帮我想想办法，我用过章光101，感觉没多大效果就没坚持用。怎末办，现在好郁闷！！！！

虽无犹有

我也25。。。你这比较严重了啊，估计饮食没搞好来。。。坚持锻炼食疗吧，我就还好了，没脱发了

在在一生

2# 虽无犹有

说说你的方法啊，都吃什么的，吃了多久了，效果如何啊

虽无犹有

2# 虽无犹有

说说你的方法啊，都吃什么的，吃了多久了，效果如何啊
在在一生 发表于 2009-8-25 16:13

吃的就是枸杞红枣和西洋参茶，每天泡茶喝的，中药最近才开始吃，锻炼的话就比较多了，核桃也是每天必吃的，都坚持了有1年多了吧，还有敲敲胆经，做金鸡独立等刺激血液循环了，综合起来蛮多的，不过都当锻炼身体，挺好的，习惯了自然就舒服，按摩头皮也必修课

roamour

楼上的不脱了吗，每次洗头掉多少啊，头皮油不油

虽无犹有

恩，确实没脱了，好几年没脱了吧，但是以前脱的，好难长，我坚持一年多，额头那也就长了20根不到，头顶还稍微长了些，不过剃短发就看不太出来长了。。

zu89194902

肾虚脱发  吃中药

roamour

恩，确实没脱了，好几年没脱了吧，但是以前脱的，好难长，我坚持一年多，额头那也就长了20根不到，头顶还稍微长了些，不过剃短发就看不太出来长了。。 ...
虽无犹有 发表于 2009-8-25 17:20

厉害了，不脱就很好了
能说说你止脱的经过吗

虽无犹有

上面几楼我说了啊，反正我吃的东西跟那个霸主大哥差不多的吧，我也是坚持了很久了，头发现在还比较黑，以前头发一直不是太黑的，估计吃核桃枸杞那些吃多了吧

ahmaszz

多补充B族维生素，特别是B2。另外保法止和曼迪效果不错。