好头发论坛

 找回密码
 注册
搜索
添加好头发微信:搜号码:haotoufa  查找公众号:好头发
搜索
好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 脱发了怎样去防止
查看: 13307|回复: 8
go

脱发了怎样去防止 [复制链接]

328

主题

330

帖子

20

金币
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2008-12-30 15:07:20 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
如何防止脱发啊,请教论坛各位达人:
以前,我早上梳头,几乎不会掉头发,可是最近每当我梳头或者洗头时,
总是掉一大把头发,而且我每次梳或洗时,都不是很用力的,为什么会掉怎么多头发呢?
想问问大家吃什么可以防止脱发???(最好是平常可以吃得到的哦~)

354

主题

1058

帖子

-2990

金币
沙发
发表于 2008-12-30 15:11:36 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
每天脱发不超过100根是属于正常的现象,人体每天都要新陈代谢,少量的脱发是正常的现象。
如何防止脱发:日常注意精神调摄,保持心情舒畅,如发现脱发较多,不要惊慌,首先弄清是正常脱发还是异常脱发。如果是异常脱发也不要有精神负担,只要不是毛囊破坏,头发的恢复是完全可能的。注意饮食调养,少食白糖、盐、肥肉及辛辣食物,不酗酒。常清洁头发,中性头发一般1周洗1次,干性头发10天洗1次,油性头发3天1次。洗头水温不宜过高和过低,不用强碱性肥皂,选用各种适宜自己发质的洗发香波。洗头后,不能湿气未干就睡觉,否则易生湿热,损伤头发。发常梳,以木制梳为好,先梳顺发梢,再逐段上梳至发根。脱发者尽量剪短头发,使营养集中于发根。少吹风、烫发、染发。不要常梳发髻、马尾等紧束的发型。起居宜忌:常锻炼,热食、热浴后出汗者,头部注意避风;冬季注意头部的防寒保暖,夏天防晒;劳逸结合,不操劳过度,不熬夜,不可纵欲过度;经常进行头部保健按摩。 这些都是防止脱发的好方子,希望能够帮到楼主。。

329

主题

378

帖子

-2000

金币
3
发表于 2009-1-4 19:21:13 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不要 已经说的比较详细了

比较强调的一点,就是发友一定要调节好自己心情

329

主题

715

帖子

0

金币
4
发表于 2009-1-9 10:10:54 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不要脱发说的很详细了
我补充下 吃核桃可以防脱

328

主题

334

帖子

0

金币
5
发表于 2009-3-10 17:39:23 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

432

主题

561

帖子

0

金币
6
发表于 2009-5-27 08:41:33 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
食疗~还有经常用梳子梳理头发好像对头发也有好处~个人意见

328

主题

332

帖子

0

金币
7
发表于 2009-5-27 11:58:35 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽

328

主题

350

帖子

0

金币
8
发表于 2009-5-27 13:30:58 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
各位脱发患者 ,要想治好脱发,先要了解自己是什么类型的脱发,找出根源,再对这方面进行调理,这样必定能药病除。有兴趣大家一起交流下经验。
                                                                          祝广大的脱发患者们早日康复

403

主题

1415

帖子

-3980

金币
9
发表于 2009-5-27 13:34:12 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
核桃,黑豆,黑芝麻,,瘦肉,
‹ 上一主题|下一主题


标签  新帖  sitemap

好头发网 ( 京ICP备10043121号 京公网安备11010802020008 )  

GMT+8, 2024-11-8 23:13 , Processed in 0.238129 second(s), 36 queries , Gzip On.

Powered by haotoufa X3.2 Licensed

© 2001-2012 Haotoufa.com