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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 刚刚找到一些关于脱发的资料 不敢独享
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刚刚找到一些关于脱发的资料 不敢独享

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金币
发表于 2011-6-1 10:26:59 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脱发

       小贴士    脱发部位分析                     中医分析   
                     头的两侧脱发(M型脱发)————肝虚或肝郁气滞
                     头顶脱发————————————肾精气亏虚
                     全头脱发————————————肝肾亏虚合并心气血不足


    说到脱发,我堂弟脱发的经历很有代表性,能够说明很多人为什么脱发,尤其是年轻男士脱发的原因。
    我堂弟25岁刚到北京时,满头乌发,没有白发,他是一个很爱锻炼的年轻人,尤其喜爱踢足球。10年前,我周末经常去找他,发觉他每到晚上十点多,就喜欢到足球场练习射门,自己反复训练盘球和带球突破技术,自己一练就是一两个小时,第二天还得上班,我曾经劝过他几回,晚上不宜剧烈运动,他也没听进去。
    我堂弟平时最爱吃些涮火锅、爆肚和海鲜,有几次出差到山东烟台,客户请他吃海鲜,回来后不久,打羽毛球时把脚踝扭了,他自己在家休息了很多天也没好,从那时起我就发现他开始有些脱发,我当时没太在意,以为歇歇会好,没想到后来脱发开始加重,主要是头顶发旋处掉头发,前额两侧头发开始冒油,也有些掉头发了。
再后来他脚趾疼痛,在夜里疼得很厉害,我赶紧陪着他去医院检查,发现他得了痛风,在家休养了4个月才能正常下地走路,疼得厉害时必须拄拐才能走路。
    从他得痛风开始,脱发慢慢加重,白天没精神,开始想睡觉,晚上经常失眠,夜尿至少1、2次,白天腰部和手脚怕冷。我号他的脉是沉细无力,舌淡红苔白。
    我当时分析他脱发和痛风的原因,先是夜晚的亥时(晚9点到11点)和子时(晚11点到凌晨1点)剧烈运动,损伤了肾脏功能,影响了肝胆的疏泄功能(包括现代理解的肝胆解毒功能),因为亥时子时在五行分类中属于肾水,过度运动耗伤了肾阴和肾精,子时又是胆经行令,损害了肝胆的解毒功能。
    白天吃各种海鲜和动物内脏,增加了肝脏解毒的负担,由于肝肾功能的减退,饮食中的各种毒素在体内很难代谢出去,自然会在身体里堆积,从而形成恶性循环,进一步伤害肝肾功能,肝肾受伤后,食物中的嘌呤物质无法排出就堆在脚底关节处形成了痛风。
    痛风形成,无法正常行走,只好呆在家里,时间一长,慢慢地心脏功能开始下降,心脏向外泵血减少,手脚得不到快速流动的血液滋养,手脚开始怕冷,腰为肾之府,肾阳不足则腰部怕冷。
    归纳其病因,过度运动伤肝肾为本,过食肥甘厚腻食物为诱因,先耗肾精和肝气,再伤心气心血。治疗调理应先补心气心血,在痛风控制后适当锻炼,使气血运行加速,身体机能得到恢复后再补益肝肾精气,疏通肝脏和肾脏的解毒排毒通路。


脱发特点分析
          小贴士 脱发者是否伴有白发分析       中医分析
                   脱发者有白发————————肝肾亏虚合并血虚
                   脱发者无白发————————单纯肝肾亏虚,无血虚
         
          小贴士 头发是否冒油分析
                脱发者毛囊处冒油,呈一缕缕状——肝气虚或肝气郁结
                脱发者毛囊不冒油————————无肝气虚或肝气郁结

             小贴士 脱发者体型面色分析
                脱发者肥胖,面色正常—————往往是痰湿内阻
                脱发者肥胖,面色白少光泽———往往是痰湿内阻合并气虚
                脱发者消瘦,面色正常—————往往是阴精亏虚
                脱发者消瘦,面色白少血色———气血两虚
   
    脱发是很多男性最大的烦恼,脱发不仅影响形象与社交,而且容易给男性心理带来阴影。“发为血之余”,“肾其华在发”(是指肾脏功能好坏可以通过头发反映出来);发在人体的最顶端,发需要血液的滋养,血脉由心所主,血又由肝所藏,头发与肾心肝关系密切,而头发被气血的滋养还需要头部经络气血通路的通畅,手足三阳经到达头部。因此,头发的正常生长需要全身许多脏腑经络功能的正常发挥,而不能简单认为脱发就是肾虚或血虚。
   根据脱发的部位也可以帮助人们确定病位在何处?
    脱发按部位分析:头部两侧脱发属于肝虚,头顶尤其是发旋处脱发属于肾亏。
    脱发按是否伴有白发分析,如果伴有白发,说明肝虚或肾亏的同时伴有血虚;如果只脱发没有白发,说明血虚不明显或没有血亏。
    脱发按照是否头发冒油分析,如果伴有毛囊处冒油,头发呈一缕缕状,病位首先在肝,属于肝气虚或肝气郁滞;如果脱发者头发不出油,不是肝气虚或肝气郁滞。
    脱发者按照体型面色分析,如果脱发者体型肥胖,面色白,属于痰湿内阻和气虚;如果脱发者体型肥胖,面色正常,属于痰湿内阻者为多;如果脱发者体型消瘦,多属于阴精亏虚,如果还有面色白少光泽,一般属于气血两虚。
    多数脱发的人会在头的两侧和头顶均有脱发,中医认为有肝肾两虚了,只是哪里脱发更明显的区别,说明病位主要在哪里。

20.1 在头的两侧脱发为主者—病位在肝
    如果在头的两侧脱发为主,即形成“M”型脱发,头顶一线脱发较少,而鬓角上两侧脱发较多,与肝胆有关,多见肝气虚或肝血虚者,判断的方法是这样的:

M型脱发者劳累后乏力和脱发加重——肝气虚
    形成“M”型脱发并且容易乏力劳累后加重,可以认为属于肝气虚,可用中药五子衍宗丸来调理,可参考第一节怕风篇中肝气虚的调理方法。

M型脱发者乏力感不明显,指甲色淡白少血色——肝血亏
    形成“M”型脱发并且容易失眠,手脚指甲颜色淡红少光泽,手脚容易麻木,而且这型脱发往往伴有白发,以鬓角斑白为多见类型,可以认为属于肝血虚,可用阿胶补血冲剂或枣仁安神口服液来调理,食疗可选大枣、桑椹、黑芝麻、阿胶煮粥或熬汤。

M型脱发这容易生气愤怒,头发冒油——肝气郁结
      脱发的人如果爱生气发怒,属于肝气郁结,治疗需要疏肝理气,可用柴胡舒肝散或加味消遥丸,可用佛手、青橘子皮、白萝卜熬汤来调养,或用玫瑰花泡水代茶饮。

M型脱发者口苦和尿黄——肝火
      如果口苦和尿黄,属于肝火型,肝火一般由肝气郁结转来,需要清泻肝火,可用龙胆泻肝丸或茵栀黄口服液来调理,可在胆经和肝经上刮痧或按揉敲打;食疗可选芹菜、苦瓜、菊花煮汤。

M型脱发者胁肋或少腹固定位置疼痛经按揉无效——血瘀
      如果胁肋或少腹部固定位置疼痛,呈针刺样疼痛,尤其在夜晚时疼痛加重,这种疼痛经自我按揉局部无效,甚至拒绝按揉,属于血瘀,这需要分析血瘀的原因,对病因治疗,血瘀的原因一般是气机郁结或肝气亏虚造成,所以要疏肝理气或补益肝气。

M型脱发者偏头痛或少腹痛在受寒后发作——肝阳虚
      如果容易偏头痛或少腹痛在受寒后加重,得温暖后减轻,属于肝阳虚,可用川芎茶调散或复方羊角冲剂,可用艾灸后背膀胱经和肝经的方法来调理,可用小茴香、高梁姜、红糖、生姜煮汤饮。

一些脱发者往往有以上的几种情况,这时需要根据中医理论来有顺序地调理。
M型脱发的自我分析和调理的顺序:
首先判断脱发者是否容易生气发怒
        如果有经常生气抑郁发怒的特点,应先疏肝理气或清泻肝火,待口苦和头发冒油减轻后再进行下一步(如果无此特点则直接进入下一步);
其次判断是否有身体固定不移位置刺痛感
如果有此特点,考虑为血瘀,应找到血瘀的原因,治疗应活血化瘀,待刺痛感明显减轻再进行下一步;
最后判断是否有乏力、指甲色淡、偏头痛受寒后发作
如果有乏力、指甲色淡或受寒后偏头痛发作等症状,应考虑为肝气虚、肝血虚或肝阳虚,即使这三种情况全有,也可以三管齐下(补肝气、补肝血和温肝阳同时进行)

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金币
 楼主| 发表于 2011-6-1 10:27:39 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880


20.2 头顶为主的脱发——病位在肾

   头顶为主的脱发更多见于肾虚者,督脉由头顶百会穴入脑,肾经和膀胱经均通于督脉,任脉、督脉和冲脉都起源于会阴,会阴在前后阴之间,肾主司二阴,同时肾主封藏,肾藏功能旺盛则头发不易脱落,因此,头顶位置与肾膀胱关系密切。

头顶脱发者在劳累后脱发和腰酸腰痛加重——肾精亏虚

    头顶为主的脱发伴有腰酸腰痛,劳累后腰酸脱发加重,可以认为是肾精气亏虚型,可用左归丸来调理;也可用艾灸气海和关元穴的办法;食疗选枸杞子、黑芝麻、黑豆和桑椹。



头顶脱发者腰部怕冷和尿频——肾阳虚

    头顶为主的脱发如果伴有腰部怕冷尿频受寒后加重,可以认为肾阳虚,可以参见肾系统肾阳虚篇,可用右归丸或金匮肾气丸,这时不仅需要温肾阳同时还需要补益肾精;可艾灸后背膀胱经上的肾俞和督脉的命门穴。



头顶脱发者手脚心热和腰酸,无尿频和腰部怕冷感——肾阴虚

    头顶为主的脱发伴有手脚心热,可以认为属于肾阴虚,可用六味地黄丸或知柏地黄丸来调理,可自我按揉涌泉、太溪和肾俞穴。



头顶脱发者头部刺痛或腰部刺痛,按揉无效——血瘀

    头顶为主的脱发伴有头部刺痛或腰部刺痛,经按揉不能缓解,属于血瘀,可用中医名方“通窍活血汤”或血府逐瘀颗粒来调理,需要活血化瘀来治疗。



头顶脱发者尿急尿频和尿道灼热感——膀胱湿热

头顶为主的脱发伴有尿急尿痛尿灼热感,属于膀胱湿热,需要清下焦湿热来治疗,可用中医名方八正散来调理。





对于以上情况,具有两种以上的头顶脱发者来说,自我调理的顺序是这样的:

首先判断有无尿急尿频和尿道灼热疼痛感

    如果有此特点,考虑为膀胱湿热,应先清除膀胱湿热,待尿急排尿灼热疼痛感明显减轻,再进行下一步(如果没有此特点则直接进行下一步,以下同此);

其次判断是否有头部或腰部刺痛(按揉无效)

   如果有此特点,考虑为血瘀,治疗应活血化瘀,待刺痛感减轻后再进行下一步;

最后判断是否有腰酸脱发和尿频或脚心热

    如果有以上表现,考虑为肾精气亏虚或肾阳虚、肾阴虚,即使有两种以上情况,也可以同时进行调理,如既有肾精亏也有肾阳虚,肾精和肾阳同补,其余同此方法。



注意:如果头两侧和头顶都脱发,属于肝肾两虚,可以见于肾精气亏虚伴有肝气肝血亏虚者,既需要补肾精气,又要补肝气和肝血;如果头发上冒油,头发粘在一起打缕,说明气的通路堵塞,治疗需要疏肝理气或化湿健脾。



20.3 全头脱发—病位在肝肾和心

   如果整个头部头发均很少了,一般是由头顶或前额脱发慢慢发展而来,某一部位脱发不明显,而以整个头部脱发为表现者,说明不仅肝肾亏虚了,而且心气心血也不足了,需要把补肝肾精气和补心脏气血两者相结合来治疗。  







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金币
发表于 2011-6-1 11:23:41 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不太对吧。。这是中医的理论,很多脱发其实都是遗传的,及时身体健康也有脱发现象

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金币
发表于 2011-6-1 11:37:25 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
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金币
发表于 2011-6-1 22:40:13 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
顶了。先收了。有带参考

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发表于 2011-6-2 10:01:21 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

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发表于 2011-6-3 11:34:57 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
所以11点必须睡觉!

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发表于 2011-6-3 11:35:05 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
小贴士很有爱

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发表于 2011-6-3 23:48:01 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我开始脱发前有几个很不好的现象
1、和老婆同居了
2、开始天天打WOW,晚上睡的晚
3、开始有点酗酒了,一般一周要醉两次
去年体检肝有点不好了,尿酸升高,有可能脱发就是这个给闹的

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金币
发表于 2011-6-4 16:39:03 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
很全面,学习下也是好的

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发表于 2011-6-21 23:40:18 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
中医的理论,再研究下

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金币
发表于 2011-6-27 11:27:16 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
谢谢,学习了。

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金币
发表于 2011-10-31 20:49:14 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
有待考证

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金币
发表于 2011-10-31 21:03:46 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
好贴,顶

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金币
发表于 2011-11-1 10:28:12 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

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发表于 2011-11-1 17:34:08 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
哇,资料还真是全呐,我收藏咯


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