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好头发论坛 热门交流区 白发论坛 一分钱不花,巧治白发
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一分钱不花,巧治白发

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金币
发表于 2011-5-19 16:15:53 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
身边不少少白头的朋友,其实白头发相对于没头发要好的多,但是白头发泰国严重也是很吓人的。在和朋友们聊天的时候,大多数人都说少白头是因为人们的内在原因,大多人都能够认识到白头发可能和营养还有个人情绪有很大的关系!
现在这个社会的人们都讲究效率,恨不得刚刚治疗,头发立马就变黑,但是除了染,还真没有别的办法能够做到,但是染发的害处,相信我也不用太废话了!这里我要给大家介绍的治疗脱发的方法或许不适合急性子的人,所以大家可以看一看,觉得可行就试试,反正不需要花费一分钱!

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金币
 楼主| 发表于 2011-5-19 16:16:30 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
一般说来,年轻人的头发乌黑油亮,而老年人往往白发苍苍。可是现在有很多年轻人头发也开始变白了。这和年轻人压力大,肾精不足有关系。中医认为,发为血之余,发的生机源于血,但是其生机却根源于肾。肾藏精,精能化血,如果精虚血弱,肾精不足,不能化生阴血,阴血亏虚,导致发失濡养,白发自然就出现了。

年轻人预防白发可以采用十指梳头的办法。关于梳头的好处,古籍中有明确记载。明朝《焦氏类林》中写到:“冬至夜子时,梳头一千二百次,以赞阳气,经岁五脏流通。名为‘神仙洗头法’。”《养生论》说:“春三月,每朝梳头一二百下。”北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会,他说:“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”

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 楼主| 发表于 2011-5-19 16:16:56 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
为什么十指梳头能起到预防白发的作用呢?中医认为,经络是气血运行的通道。只有经络通畅,气血才能顺利地运行到身体中的每一个部位,发挥濡养的功效。若是经络不通,气血的运行自然会相应地受到影响。保持经络的畅通就是保持我们身体的健康。人身体中的经络或直接汇集到头部,或间接作用于头部,人头顶“百会穴”就由此得名。因此通过梳头,可以疏通气血,起到滋养和坚固头发的功效。


十指梳头的方法很简单:松开十指,自然放松,手指不要太僵硬,以十指指肚着力,用中等稍强的力量,对头进行梳理,可先从前往后梳。用力的大小以做完后头皮微感发热为度。梳理后,再用十指指肚均匀地揉搓整个头部的发根,从前到后,从左到右,要全部揉搓到。最后,挤压头皮,用适当的力量对头部进行按摩。手法要轻,用力要柔,忌用猛力,以免挤伤头皮。

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 楼主| 发表于 2011-5-19 16:17:05 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
此外也可以用手掌和指尖从发际前的印堂穴中线经前顶百会穴,直至后发际的玉枕穴、天柱穴;两侧经头维穴、率谷穴,直至风池穴、风府穴、四神聪穴、哑门穴,轻轻拍打数十遍。

预防白发也可以用抓头按摩的方法。抓头按摩也是头部自我调养中较为简单的一种,就是用十指的螺纹面对头皮进行按摩。按摩时,自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。按摩时注意闭眼养神,身体放松。每天做5~10分钟,可消除疲劳、促进新陈代谢、调节气血,对改善局部头皮的营养和皮脂分泌都有好处。

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发表于 2011-5-19 16:23:51 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
那些穴位啥的怎么找?

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发表于 2011-5-19 16:24:32 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
找啥穴位啊,稀里糊涂按一通,总有碰到的穴位

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金币
发表于 2011-5-19 16:25:08 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
这个办法不错,不过以我的性子很难坚持到一周,haha !

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 楼主| 发表于 2011-5-19 16:30:44 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
那不行啊,坚持就是胜利, 不坚持不行·····

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发表于 2011-5-19 16:31:13 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
唉,一两个星期看不到效果,我就坚持不下去了,

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发表于 2011-5-19 16:31:30 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
想想现在的人们都想吃免费的午餐

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发表于 2011-8-20 20:31:38 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
6楼说的对

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发表于 2011-8-23 15:43:09 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
拜读了,慢慢看
希望楼主尽快回复好头发

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发表于 2011-12-31 14:14:37 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
哎,这个要长期坚持才有效

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发表于 2012-1-13 14:32:00 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
对于我们这些不懂中医的人来说,穴位还真不是容易找到的

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发表于 2012-2-5 12:52:51 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
本帖最后由 迪福和辂 于 2012-2-5 12:53 编辑

这标题……我还以为……能有什么好办法呢!

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发表于 2012-2-15 15:47:48 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
坚持了也不一定惯用

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发表于 2012-2-15 17:34:57 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
这办法真实不错,来向楼主学习!

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发表于 2012-5-31 18:10:42 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
坚持,胜利。

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发表于 2012-10-1 10:09:53 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
超人123 发表于 2012-2-15 15:47
坚持了也不一定惯用

不做,肯定是不管用

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发表于 2013-10-5 21:44:06 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
治疗白发真的需要坚持


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