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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 熬夜会导致脱发吗?
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[心得体会] 熬夜会导致脱发吗?

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金币
发表于 2017-11-20 16:15:59 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
现在很多脱发的人在大量脱发之前都有一个共同的经历,那就是有过一段时间的熬夜,很多患者在问我如何保持好的生活习惯时,我也会建议他不要熬夜,熬夜真的会导致脱发吗

先说我的结论:单纯的睡眠缺乏不会直接的导致脱发

熬夜引起的身体状况的改变是一个复杂的问题,而引起脱发的因素也是多种的,有很多脱发的人会这样描述自己的经历,因为一段时间的熬夜写论文或者打游戏,于是开始脱发啦,但是也有很多这样的例子,长期夜班的工人,加班的医生,并没有脱发的症状。我们看问题时往往只看到与我们自己相关的那一部分,并且把这部分夸大,却不能客观全面的去分析

那么为什么有很多人感到熬夜就会脱发呢?

熬夜会让人处于一种精神紧张的状态,精神压力会使自己身体内部的平衡收到干扰,使我们有直接感觉的就是内分泌变化产生的不平衡,激素水平产生异常



下面我们分两种情况看待脱发因素,DHT和精神压力

1、DHT

造成脂溢性脱发的主要因素是DHT导致的,熬夜导致体内雄激素水平升高,直接影响到DHT的升高,从而诱发了脂溢

性脱发的形成或者加重。

2、精神压力

非脂溢性脱发在熬夜的时候毛囊不会收到DHT的影响,即使DHT升高,也不会因为DHT而脱发,但是很多非脂溢性脱发的人也会有脱发的感觉?

因为精神压力。在熬夜过程中身体出于精神紧张的状态,有过试验表明睡眠剥夺会不同程度的启动压力基因。

早在03年,就有试验表明,精神压力会改变毛囊的生长周期,使生长期的头发提前进入休止期,也有研究表明人体在受到压力时CRH(促肾上腺皮质释放激素)会升高,而脱发患者的CRH普遍也比较高。

当大量休止期头发形成时,就会脱落,让人感到脱发,更加焦虑,进入一个恶性循环。



再分两种情况看待脱发:遗传性脱发和非遗传性脱发

1、遗传性脱发患者如果熬夜,会受到两个因素的影响,DHT和精神压力,不管是哪个因素影响,对遗传性脱发患者来说,都是致命一击,诱发遗传性脱发之后,需要接受药物治疗。

2、非遗传性脱发患者不会受到DHT影响,但是会受到精神压力的影响,在排除精神压力这个因素之后,调整好自己的生活和精神状态,脱发会自愈



综上所述,熬夜并不会直接导致脱发,熬夜=脱发也是不完全正确的,这并不等于提倡那些熬夜后没有脱发的人继续熬夜,熬夜带来身体的影响不仅仅是头发上的,会导致很多身体蛋白变高,包括影响很多神经退行性疾病比如阿兹海默、帕金森的蛋白。

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金币
发表于 2017-11-23 17:56:00 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我也是有段时间上夜班,然后就开始狂脱啊,头顶都稀疏了,现在在用米诺地尔凝胶,不到2个月,效果观察中。。。楼主说我这能治好吗?


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