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好头发论坛 热门交流区 白发论坛 告诉你几个白发变黑发妙招
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告诉你几个白发变黑发妙招

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金币
发表于 2016-7-15 15:10:26 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
有几个关于白发变黑发的妙招,不知道大家以前知不知道?主要是几个食疗的,是从身体调理开始的。虽然这些食疗估计刚开始使用可能没有太大的效果,但是长期食用,一定是对身体有益处的。1、黑芝麻100g,白果30粒,黑豆250g,何首乌150g,研碎炒熟后放入玻璃瓶中,每日早饭后服用30g。
2、将黑芝麻、鲜桑椹各250g,再加入少许蜂蜜捣烂调匀置瓶中,每日3次,每次1汤匙,白开水送服。
3、枸杞子:有补益肝肾的作用,对因肝肾亏损而致头发早白有治疗效果。食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15g。
生活中多吃一些黑色食物,如:黑芝麻、黑豆、海带、紫菜、黑葡萄等,黑色食物含有天然的黑色素,具有抗氧化、抗衰老、黑发等作用。


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金币
 楼主| 发表于 2016-7-15 15:11:24 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
没有白发的可以和我一样用来养生

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金币
发表于 2016-7-15 15:12:12 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
之前听说过枸杞能够补肾,但是不知道怎么服用

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金币
发表于 2016-7-15 15:12:38 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
白发多吃黑的东西


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