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好头发论坛 热门交流区 白发论坛 肾虚引起白发,这可咋办?
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肾虚引起白发,这可咋办?

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金币
发表于 2016-7-14 16:35:29 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
男性提前生白发可能因为是肾虚,不过,对于这种情况,大家也不必担心,因为只要对症调理,白发是可以重新变黑的。
首先,保持精神乐观,避免过强的精神刺激,因为乐观豁达的情绪对于防止早生白发至关重要。
其次,合理饮食与头发健康有密切关系。平时应多食新鲜蔬菜,饮食清淡而多样化,克服偏食等不良习惯,使体内营养平衡,从而达到食疗防白发的效果。平时还可以吃些滋补食品,如核桃、芝麻、木耳等,有助毛发生长。在开始出现白发迹象时,可吃些补肾的中药,如可将制首乌冲水代茶饮用。
再次,按摩头皮可促进血液循环,改善头部营养的供应。可用梳子梳头,或用手掌、手指揉搓头发,每日早晚各1次,每次1—2分钟。

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金币
发表于 2016-7-14 16:36:15 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
可以试试

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金币
发表于 2016-7-14 16:36:51 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
补肾偏方

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金币
发表于 2016-7-14 16:37:49 | 显示全部楼层         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
长白发是是肾虚啊


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