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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 脂溢性脱发不能吃什么?食物警报
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脂溢性脱发不能吃什么?食物警报 [复制链接]

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楼主
发表于 2015-12-4 16:42:58 | 只看该作者 |只看大图 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
如题,科普一下脂溢性脱发不能吃什么,脂溢性脱发不能吃什么呢?首先一些日常的作息时间调整和忌烟酒忌SY这我就不多说了,脱发的朋友首先应该是忌油腻的,尤其是脂溢性脱发的朋友们,一定要万分切记,肥肉主要是由脂肪组成,其中饱和脂肪的比例很高,而食用肥肉或是油腻食物的人,会因为摄入的动物性脂肪过多,从而导致脂肪代谢出现问题,那么长期囤积的脂肪变多,就会使皮脂溢出,从而堵塞毛囊,影响毛囊的正常功能,导致脱发。尤其是脂溢性脱发的朋友更要记住,而脂溢性脱发严重的朋友则可以注意清淡饮食,多吃蔬菜水果。

脂溢性脱发的朋友也不能吃多糖的东西,因为吃糖过多也会让脂溢性脱发的朋友们脱发问题加重,这个我就不详细说了,吃糖多脱发的原因大概是因为,吃糖过多的话在人体的循环系统中,会形成很多的有机酸,有机酸会扰乱头发的色素代谢,让头发变得枯黄、干燥分叉。
脂溢性脱发不能吃什么先分享两个,然后如果有朋友感兴趣也可以等我往后更~
然后这里再借鉴一篇大神的帖子:http://bbs.haotoufa.com/thread-126853-1-1.html
里面大概是讲脂溢性脱发怎么护理的,大家借鉴学习一下。


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沙发
 楼主| 发表于 2015-12-4 16:45:32 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脂溢性脱发.jpg
武林高手震楼

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发表于 2015-12-4 16:45:47 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脂溢性脱发不能吃的东西还有很多,比如我们常说的黑芝麻,这个对于脂溢性脱发的患者来说可是死穴,能不吃就不吃了,吃多了不光不会对头发好,还有可能加重脂溢性脱发。同时应该尽量少吃火锅啊、闷锅啊等等这种,还有就是少喝酒,其实也就是少聚会几次的事情,脂溢性脱发吃东西也不要吃太热的,要是容易出汗就更麻烦了,一出汗就容易让头发闷着,这样就更容易脱发了。

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 楼主| 发表于 2015-12-4 16:46:02 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
喜欢花生 发表于 2015-12-4 16:45
脂溢性脱发不能吃的东西还有很多,比如我们常说的黑芝麻,这个对于脂溢性脱发的患者来说可是死穴,能不吃就 ...

嗯,脂溢性脱发出油太多了,主要要控油,多吃点清爽的东西是王道

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发表于 2015-12-4 16:46:20 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
真是一朝得了脂溢脱,往后再无荤糖油

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发表于 2015-12-4 16:46:31 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脂溢性脱发不要吃辛辣刺激和油腻的东西,包括很多零食也不要吃

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发表于 2015-12-4 16:46:38 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
多吃点蔬菜吧,绿色蔬菜不光好吃还能美容

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发表于 2015-12-4 16:46:45 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
本身肥肉也不是什么好肉,不吃就不吃了

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发表于 2015-12-4 16:46:57 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
脂溢性脱发不能吃的食物挺多的,反正多吃大豆、海带、木耳什么的

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 楼主| 发表于 2015-12-4 16:47:36 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
毛哪里呢 发表于 2015-12-4 16:47
谁说的,脂溢性脱发啥都能吃,不过量就行

还是需要注意啊,哪儿能啥都吃

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 楼主| 发表于 2015-12-4 16:48:16 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
不吃更好啊,这就像你抽烟上瘾,我让你别抽了这有错?

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