头发特别容易出油要如何改善呢？好东西一起来分享

新任 · 发表于 2015-11-19 18:10:34

看论坛里好像有很多跟楼主一样的朋友一各种头发问题的苦恼，一想这头发的问题心情是真不好，其中的苦恼相信只有跟楼主一样同有头发问题的朋友才知道吧。前两天去书店正好看到个头发保养的书就买回来了，现在回家没事儿闲的也喜欢看一看，把看到的东西也给大家做个分享。书上写的东西挺多的，但我觉得最核心的就是以下这十二条1.不用尼龙梳子和头刷。2.勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。
3.不用脱脂性强或碱性洗发剂。
4.戒烟。
5.节制饮酒。
6..消除精神压抑感。
7.烫发吹风要慎重。
8.减少染发烫发。
9.空调要适宜。
10.注意帽子，头盔的通风。
11.避免暴晒。
12.不吃辛辣油腻食物。

飞撒 · 发表于 2015-11-19 19:19:04

楼主分享的挺对的，其实导致脱发的原因除了遗传，大致就和这些原因有关了。另外还要加一条要注意营养素的补充

赵晓磊 · 发表于 2015-11-19 19:19:35

我觉得头油最主要的原因就是熬夜和吃辛辣食物

UFO · 发表于 2015-11-19 19:19:50

还要戒烟戒酒

娱乐 · 发表于 2015-11-19 19:20:42

嗯，生活习惯挺重要的，楼主有没有好的去头油的洗发水啊

新任 · 发表于 2015-11-19 19:21:24

飞撒发表于 2015-11-19 19:19
楼主分享的挺对的，其实导致脱发的原因除了遗传，大致就和这些原因有关了。另外还要加一条要注意营养素的补 ...

应该多吃什么食物好呢

新任 · 发表于 2015-11-19 19:21:45

赵晓磊发表于 2015-11-19 19:19
我觉得头油最主要的原因就是熬夜和吃辛辣食物

我也感觉这两个关系挺大的

新任 · 发表于 2015-11-19 19:22:15

娱乐发表于 2015-11-19 19:20
嗯，生活习惯挺重要的，楼主有没有好的去头油的洗发水啊

这个我也不太清楚，在用海飞丝呢

娱乐 · 发表于 2015-11-19 19:27:27

新任发表于 2015-11-19 19:21
应该多吃什么食物好呢

听说何首乌、黑芝麻都对头发好的

千真万确 · 发表于 2015-11-20 10:29:50

娱乐发表于 2015-11-19 19:27
听说何首乌、黑芝麻都对头发好的

这不是听说，这是事实！只要是黑色的东西对头发来说都是好的

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