头发如何避免被晒伤和晒伤后修复的方法

涩润那

就是因为太阳太大，紫外线太强，而妹子以前又没有为头皮头皮做防晒的意识，导致了妹子头顶发缝特别大，最近一直在寻找治疗方法，在别的论坛里看到的头发如何避免被晒伤和晒伤后修复的方法，分享给大家，我也要好好的照做，争取头发给长回来。昨天去爬山妹子戴了顶帽子做防晒，虽然昨天他阴天吧

针对头发防晒的问题，最有效的办法就是避免在日晒强烈的时候外出活动，如有需要则可以选择带帽打伞这样的物理遮阳方法，也可使用专门的发用防晒产品。还有一些相对更便捷的防晒方法方法，就是在出门之前，将含有木糖醇、胶质、维他命B5等保湿成分的喷雾喷于发丝，或是使用少量含有硅类成分润发乳或发膜涂抹在头发上，不必再冲洗，这样也可以起到很好的护发效果。

每日暴露在阳光中的不仅仅是肌肤，还有我们的头发，有研究表明，相对于皮肤，头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。头发长期暴露在阳光下，发丝内的角蛋白会因为发生光解而减少，头发隐私变得脆弱毛躁。而且头发会因为阳光的照射而退色，变得枯黄，尤其是染发之后，阳光照射一天，头发褪色将近四成左右。

如果头发已经受到了紫外线的伤害而变得毛躁蓬乱甚至开叉易断，则建议选择类似于烫染修复的洗护产品进行保养，同时应做好防晒，避免情况变得更糟糕。

如何控油去屑

头屑和出油通常是成对儿出现的头皮问题，要改善这两个问题，既要从根源控制油脂分泌，抑制活跃的皮脂腺，还要杀灭真菌这一引发头屑的罪魁祸首。首先要管住嘴，饮食上减少油份糖份以及亮氨酸的摄入，同时配合使用含有能够杀灭真菌、抑制油脂成分的发用洗剂，如硫酸锌、二氧化硫，酮康唑，硫磺等成分。

保湿滋养

头发油腻的问题根源还是在头皮上，像其他部位的肌肤一样，头皮中也有丰富的皮脂腺，出油量多少除了先天基因决定之外，还会受到激素水平，饮食以及细菌微生物的影响，而头屑的罪魁祸首就是真菌，所以之前流传的所谓“头屑是新陈代谢太快引起的”这一说法非常不靠谱。

洗护之后，在需要擦干头发的时候，尽量用毛巾包裹头发将发丝中的水分吸干，而不要来回无顺序的乱擦，如果要使用吹风机烘干头发，一定要注意风筒和头发的距离以及吹风的温度，以免造成高温伤害，使发丝毛躁蓬乱。梳头则建议选择木质梳子，最大限度避免静电产生伤害到发丝，同时一定要按照头发生长的方向顺序梳理。

烫染修复
　　
一般的发质只要选择一款温和滋润的洗护产品就可以轻松应付了，既不存在毛鳞片受损问题，也不需要着重控油，只需做到清洁+保湿就可以了。蛋白类是一种再好不过的保湿滋润类成分，使用后能够保持毛鳞片的闭合状态，不给修法损伤提供任何可乘之机。
　　
烫发主要是要通过药水使发丝中角蛋白结构发生变化，从而使得头发变软以便定型，所以不当的角蛋白变化会使头发断裂开叉。染发是需要通过药水将头发表面的毛鳞片脱落，使得色素得以进入发丝内部，从而更好地着色。所以说不管是这两种中的哪种美发项目都会是头发严重受损，变脆、变细，失去正常光泽感和健康度。

　　选择含有成膜性成分的护发产品是对损伤发质最好的修补方法，弥补毛鳞片缺失的同时从视觉上是头发看起来比较健康，光泽度提升。同时氨基酸类、丝蛋白、胶原蛋白、硅类等成分也能够为发丝提供一些养分并建起屏障。既然烫染就难免会发生头发毛躁难打理的通病，针对这一问题，可选择含有羊绒脂成分的发膜加强修复，然后在护发的最后一步使用含有亲水性油脂成分的精华液打理头发，即可使头发变得服帖自然。
　　需要注意的是，无论是烫发还是染发，都要尽量避免药水与头皮接触，否则会因刺激产生更严重的问题。

hair2013

帮顶 来个露脸照片。呵呵

求生发

我想问下，卖的生姜洗发水或者擦生姜能长头发吗

涩润那

求生发 发表于 2013-7-22 13:57
我想问下，卖的生姜洗发水或者擦生姜能长头发吗

有说有用的，有说没用的，据妹子的亲身体验来说，生姜洗发水只是预防脱发，最多是让头发掉少一点，要是脱发的地方毛囊还活着，还是有点效果的，严重点的还得用药才能让头发再长回来，再严重到毛囊死亡，就只能植发了。

涩润那

hair2013 发表于 2013-7-22 13:51
帮顶 来个露脸照片。呵呵

啊啊啊，其实那相片思前想后没打算发上来的，这个好头发坑妹子了，下面居然自动带了上传的 啊啊啊

求生发

涩润那 发表于 2013-7-22 14:09
有说有用的，有说没用的，据妹子的亲身体验来说，生姜洗发水只是预防脱发，最多是让头发掉少一点，要是脱 ...

怎么看毛囊死活，现在掉的很厉害

涩润那

求生发 发表于 2013-7-22 14:15
怎么看毛囊死活，现在掉的很厉害

现在掉的很厉害，说明你掉的还不稳定，看毛囊死活最快的方法应该是去医院直接检测毛囊，要不你就再等一等，等过段时间看看脱发部位的头发没有没再长出来，要是没再长出来，那死的几率就大了。

踩到猫

。。。。。别出门不就完了，你不是学生么除了上课躲屋里就免晒了。。。。。反正我是怕太阳怕得要死太阳大从不出门，在家所有窗帘拉得严实。。。。结果我妈说难道你是老鼠么？就喜欢黑又暗的地方

求生发

涩润那 发表于 2013-7-22 17:03
现在掉的很厉害，说明你掉的还不稳定，看毛囊死活最快的方法应该是去医院直接检测毛囊，要不你就再等一等 ...

我是斑秃，以前的地方没有长出头发来，现在又多了好几个洞，这就是死了吗

涩润那

求生发 发表于 2013-7-23 09:16
我是斑秃，以前的地方没有长出头发来，现在又多了好几个洞，这就是死了吗 ...

啊，你这多长时间了？斑秃可以自愈的啊，刚查了一下，说3~4个月开始恢复，大概半年左右就自愈，但是有严重的需要很长时间，试试米诺地尔吧

涩润那

踩到猫 发表于 2013-7-22 22:39
。。。。。别出门不就完了，你不是学生么除了上课躲屋里就免晒了。。。。。反正我是怕太阳怕得要死太阳大从 ...

偶巴已经不是学生了，太热的时候妹子也懒得出去，但是难得的假期不能浪费。小猫偶尔晒晒太阳还能补钙，健康。

求生发

涩润那 发表于 2013-7-23 09:30
啊，你这多长时间了？斑秃可以自愈的啊，刚查了一下，说3~4个月开始恢复，大概半年左右就自愈，但是有严 ...

我的半年了，不见好，更厉害了。烦呐