说说压力和脱发的关系

monegi

大家说到脱发的原因，常常不是遗传就是男性荷尔蒙，不过根据实际治疗经验，压力其实是最主要的因素。收到过度压力一定时期后，开始脱发或者发质弱化的情况相当多。

压力始终存在于大家的生活中。

压力也分为动力型和阻力型，能够帮助大家充满活力，积极向前的是动力型的，而给大家带了阻碍，疾病等的则是阻力型的。在职场中，94%的人都是觉得身心疲劳的压力，同时伴随患有胃溃疡，肠胃等疾病。

压力也是脱发的一大诱因。当我们承受过多的压力时，肾脏和肝等脾胃的功能都会受到影响，而且压力大比较容易上火就是这个体现。常说头部越凉快越清醒，反之受压力过大时，脸部和头部发热，手脚冰凉。而且疲弱的消化功能不容易促使生成对头发长有用的气血等，影响头发健康。越上火，上身的血液循环受阻，皮肤组织的紧张度扩大，导致血液循环系统，消化吸收系统，新陈代谢系统都受损，头发的发质大大受到影响。

那么这时该怎么做呢？
首先要自我调节压力。懂的缓和和减轻压力，必要时可以寻求专业帮助。而且有时如果情况不严重时，通过自我调节，效果就可能好转。另外大家平时要多笑，自然的发自内心的笑很容易缓解掉压力的。

7788945

压力降低了我的食欲和性欲！

飞沙走石

这人我是肯定的，我是搞工程管理的，随着工程的进展压力在一段时间里会很大，然后发现头发掉得很利害，心情就会不好，脾气就会更暴躁，恶性循环！

daydayup27

有道理，压力是影响我身体健康的原因之一。

zhukeke

me too