洗头次数过多不是引起头屑的直接原因

tyler

　　很多人认为头屑的产生是洗头过勤造成的。实际上，头屑的产生和洗头次数并没有直接关系。

　　正常头皮细胞的更替周期是28天，皮屑细胞完全成熟后，以肉眼无法看见的微小细胞剥落。不成熟的细胞到达皮肤顶层，便以肉眼可见的碎片剥落，形成头屑。事实上，90%以上的人产生生理性头屑，即正常新陈代谢产生的，因此，即使头屑过多，洗头的次数也不用过频，平均一周两到三次就可以了。

　　如果一旦感到头皮瘙痒，说明已经有要出现头屑的趋势，应该立刻使用去屑洗发水，搭配去屑护发素，效果会更好。还要尽量使用齿部稍圆的梳子，以免对头皮造成过度刺激。在使用洗发水的同时，加入一小匙浴盐或食盐，然后洗净，每星期至少1～2次。去屑的效果非常明显。

　　需要注意的是，如果精神压力大、身体状况不好，会有更多的头屑悄然落于肩头。因此，如果头屑多，不妨让自己的精神放轻松，心情平和，这样，头屑也会跟着安静下来。还可以多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性和辛辣食物。

xlxlxybxf2

头屑原因如下：
环境因素，风沙，泳池的水，真菌，紫外线
人为因素，饰发品（啫喱一类含有乙醇的），皮脂分泌腺功能不全，频繁的烫染，化学伤害，人为的错误洗发（咔咔的抓挠），混用梳子

一般情况，真菌感染和过度焦虑及季节的替换出现头屑情况偏多

天枰不寂寞

头皮发炎是最容易引起头屑的了

小勇士

顶一下啊

黑雨衣

那是什么原因么

灰色空间

那到底是洗的多好还是洗的少好？