内外两种掉头发的原因及如何解决掉头发

Maar

首先我们要清楚，不管是谁我们都是要掉一些头发的，这是一个很正常的新陈代谢现象，所以大家都不要因为自己掉头发而惊恐不已！

现在科学研究表明，一个人平均每天掉几十根头发是一个很正常的现象。不过其中有一点要特别注意的是，每年在春和秋两个季节里，由于女性由于荷尔蒙的分泌，生理状况在这段时间不易保持平衡，有时一天掉百把根头发也是有的，但这属于正常现象。

可如果不是因为这些原因，而头发掉的数量又远远大于此，你就应该重视这个掉头发的事情了。

可能有朋友还不太清楚头发的构造，其实头发是靠精血来养的，如果血气不旺盛，那就象土壤不肥一样，庄稼肯定长不茂盛，同理头发也肯定会因为这种原因而不茂密，这样就容易造成掉头发。

但现在不得不说，现在很多朋友造成掉头发的原因很多都是外界的，下面说说几个会造成不正常掉头发的外在原因：
1化学品：如染发、烫发。
2病理的：如生了大病。
3心理的：如精神上的压力、感情受刺激等等。

总之，掉头发是一种内在原因，结合外在原因，最后导致的外部表现为大量掉头发的状况。
根据这样的理论，我给大家以下两点建议来解决掉头发的状况:
首先,大家要解决好掉头发的内在问题，如：注意饮食健康，注意劳逸结合，注意心情的平稳，注意锻炼身体（有助于加速血液循环）；

其次，配合些外在加强头发的护养，如：用营养发膜、修复的洗发水，建议最好两到三天洗一次。让头发自然吹干，尽量对吹风机的适用！这里在给大家个外用护发的下窍门：用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，用这种方法正好有助于缓解这个问提！

说了这么多，希望大家不要嫌麻烦，想要自己不在为掉头发的事而烦恼，我觉得大家在生活中有必要这样来做！最后望大家都有一头乌黑亮丽的好头发！

O(∩_∩)o...  Maar 在这里祝福大家。。。。。。。

iamcat

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