成功治疗脂溢性脱发的经验

不要脱发 · 发表于 2008-11-18 17:37:29

各位脱发网友，这是本人12年来的脱发治疗教训和经验：

1、95年开始脱发，刚好读大学，头油奇多，头皮脱落非常厉害，天天洗头都没办法。去医院问医生，只说脂溢性脱发，当今世界难题，未有特效药，叫我别浪费金钱。

2、之后头发越来越少，心理越发紧张，从98年至2002年四年间，我花约5000元到章光101，5000元到韩勇9+9，2000元到广州某大医院吃中药，开始时脱发得到控制，但半个月后脱发加速，没头发生。

3、2002年后，我对所谓的广告一点不感兴趣，就用透骨草、皂角等煲水洗头，头油是少了，但依然脱发，头油也是非常多，必须天天洗头，这个办法只是治标而不治本，我的心彻底死了，钱花了不少，多间医院去过了，没一点办法，头发越来越少，快成为地中海人了。

4、2008年1月，我体验血脂高、尿酸高等问题，一位朋友介绍我吃杂粮粥，可调节身体机能、新陈代谢，内分泌等，于是我每天都吃，才吃了3天，我的脸油大大减少，头油开始减少，但不明显；一个月后，头油就大幅度减少，脸上的暗疮没有了；现在吃了近40天，已经不用天天洗头，头油减少了非常多，脸油没有了，头皮不痒了，现在3天洗一次头，洗头时已不掉头发，每次洗头大约掉10条内，已正常了，但未有新头发生出来。

5、本人急于把这个办法介绍出来，是让广大脱发网友早日解除心理苦恼，早日健康起来，相信我的理由如下：

（1）、我没有从中得利；

（2）、本办法全是食物，没副作用，易于购买，非常便宜；

（3）、有充分的科学根据。脂溢性脱发的特征：脸油多、头油多、头皮痒、掉头发。主要原因是皮脂分泌过多，发乳头堵塞，局部发生炎症而引起，可能与维生素缺乏，脂肪代谢障碍、精神刺激等因素有关。而杂粮粥的作用：排脂排毒、降血压、降胆固醇、清除血栓、纡缓神经、调理肠胃，可治便秘、皮肤病、阑尾炎、失眠，口角炎，还可以预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、各种癌症等，而且没有副作用呢。对脂溢性脱发的网友对来说，它最大的作用就是调理肠胃、调节体内的脂肪代谢，清除体内和血液里多余的脂肪，使头油、脸油减少。

6、做法：

（1）、从市场上购买小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高梁、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，加水煲为粥，先用热水泡4小时，煲半小时就可以。每天当早餐吃，非常简单；

（2）、禁酒，肥肉、皮少吃，肉类量要控制，最好以鱼类为主；

（3）多吃蔬菜类。

[ 本帖最后由不要脱发于 2008-11-18 18:24 编辑 ]

赤脚医生 · 发表于 2008-11-24 13:24:59

食疗方法还是不错的，给楼主补充几条！

楼主脱发属于脂溢性脱发+内分泌失调+肥胖性脱发

楼主脂肪摄入过高，代谢热量的能力又较差，所以单纯的食物控制热量摄入是不足够的，还要加强体能锻炼，以大运动量有氧运动为主，适当重量训练减少腰腹脂肪，懂点医的都知道肝肾同源，腹部脂肪多会导致脂肪肝，肝功能衰退影响肾，肾衰直接造成脱发，然后就是规范作息时间，不要熬夜，不要过度纵欲，不良生活习惯是内分泌失调直接凶手，内分泌失调会造成皮肤差，且皮脂多，皮脂多的后果不用我说了。

脂溢性脱发很难治好是现在权威医院认定的，不过是不是就对他完全没办法？不是，虽然无法治疗，但是却可以改善！改善方法1：吃药，有那么几种西药效果很明显，不过很伤身体，相信大家也知道是什么药，长时间大剂量服用会导致部分男性功能丧失。大家斟酌！

2：体育锻炼+良好的生活习惯+良好的作息时间+食物的控制+营养的摄入=健康的生活

非尔非尔 · 发表于 2013-5-16 12:55:08

我也开吃了

吕芳 · 发表于 2015-8-25 17:49:15

其实我觉得楼主得想法应该类似就像糖尿病人以为有胰岛素就可以疯狂吃糖一样，养成好的习惯才重要，之前我一朋友也脱发，挺严重的，后来坚持用霸王防脱（这个是次要原因），重点是每天跑步十公里，注意饮食平衡，坚持每天一勺黑芝麻，半年以后就好了很多

nicklong · 发表于 2015-8-23 11:35:01

这论坛好像比以前少了很多人了，

nicklong · 发表于 2015-8-23 11:34:34

我对食疗还是很感兴趣的

没吃药先生 · 发表于 2015-4-2 14:21:10

不错~

haozhuan · 发表于 2015-2-2 10:20:37

剑网情思发表于 2013-5-19 23:40
我的也是，都不敢相信医生了，每次去都要提前半个月预约，然后去了七八次，每次都是非那雄胺片加米诺地尔 ...

你好，我也是脱发请问一下你现在情况怎么样了？米诺地尔真的有用吗？？？用多久才可以呢？？？谢谢！

haozhuan · 发表于 2015-2-2 10:17:32

给我自信发表于 2008-12-15 17:43
我现在已经基本不脱，感谢论坛和这么多热心的发友

请问每个食品的量大概多少呢？？？谢谢！

haozhuan · 发表于 2015-2-1 21:08:11

非尔非尔发表于 2013-5-16 12:55
我也开吃了

你好，我也是脱发，你现在情况怎么样呢？求经验！

haozhuan · 发表于 2015-2-1 21:04:51

你好，楼主，我想问一下这个小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高梁、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，加水煲为粥，早餐就这个可以治疗脂溢性脱发了吗？每个的量是多少呢谢谢！很急，我现在也是脂溢性脱发！

liuyihuan · 发表于 2015-1-24 22:05:57

每天开吃杂粮粥了

全金属外壳 · 发表于 2013-11-30 21:50:40

这个真心麻烦啊

新人求解 · 发表于 2013-11-23 06:48:40

给我自信发表于 2008-12-15 17:43
我现在已经基本不脱，感谢论坛和这么多热心的发友

你是怎么好的？

suruo0221 · 发表于 2013-11-22 22:10:36

很难相信杂粮粥比非那和米诺还有用．．．如果楼主好了，可能本身并不是雄性秃．

suruo0221 · 发表于 2013-11-22 22:10:31

很难相信杂粮粥比非那和米诺还有用．．．如果楼主好了，可能本身并不是雄性秃．

six666 · 发表于 2013-11-14 00:19:28

给我自信发表于 2008-12-15 17:43
我现在已经基本不脱，感谢论坛和这么多热心的发友

您是吃这个就不脱了吗？求方法

l1045523741 · 发表于 2013-11-7 08:16:50

好好的学习一下

诸神的黄昏 · 发表于 2013-8-21 09:57:19

顶！！！！！！！！！！

946792829 · 发表于 2013-8-11 14:53:42

学习一下

从头开始666 · 发表于 2013-7-26 16:24:40

呼叫楼主！！！

zzgforever · 发表于 2013-7-8 20:44:15

不过就是觉得粥的材料太多了，能不能再详细点，最好具体说出各自的量。

剑网情思 · 发表于 2013-5-19 23:40:16

我的也是，都不敢相信医生了，每次去都要提前半个月预约，然后去了七八次，每次都是非那雄胺片加米诺地尔，脱发虽不怎么掉了，但头顶及前额都很稀少，看见室友头发又黑又密，每次都很羡慕，求高人指点

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