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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 一个关于头发的问题,头发的生长速度?谁知道? ...
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一个关于头发的问题,头发的生长速度?谁知道? [复制链接]

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楼主
发表于 2010-7-1 17:52:39 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
头发的生长速度,我想问问头发的生长速度,我是一名大学生,平常剪完头发头发的生长速度都很慢,有的时候和同学一起去剪头发,等过了一段时间我的同学的头发都已经剪了两次了我的头发还是不用剪,我感觉我的头发的生长速度太慢了,不知道是否健康,是不是因为我的头发不好或是我的身体不好导致的?我会不会以后会因为这个而脱发?我同学告诉我“拔苗助长”所以我每天只要有时间就会自己拔拔自己的头发,现在都成习惯了,但还是不管用,头发还是长的很慢,你们能告诉 我正常的头发生长速度吗?我的头发是不是不正常?应该用什么办法能让头发长的快些?

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沙发
发表于 2010-7-1 17:54:07 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
头发在夏天的生长比冬天略快,这是因为气温的升高,可促进新陈代谢旺盛,导致头发生长速度加快的原因。头发在白天比夜间的生长稍快些

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发表于 2010-7-1 17:55:04 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。
多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
这样有助于头发生长

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发表于 2010-7-1 17:56:01 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
楼主,我告诉你头发的生长速度 头发是毛发中生长最快的毛发,一般每天长0.27—0.4mm,每月平均生长约1.0cm,一年大概长10—14cm。但是,头发不可能无限制的生长,一般情况下,头发长至50—60cm,就会脱落再生新发。

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发表于 2010-7-1 17:56:54 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
因为饮食习惯和生活习惯的不同,也会影响到头发的生长情况。


每天摄取足量的蛋白质对头发长长有很大的好处。

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发表于 2010-7-1 17:57:41 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品这样才对头发有好处
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