早上起来掉了好多头发，如何能够防止脱发啊？我想找一个如何防止脱发的好办法

kehu

今天早上起来，我发现自己又掉了好多头发，其实说多，也不是那么夸张，有个7、8根吧。我并不脱发，正常的掉头发，我也能理解，但是我就是担心这样长期脱下去，有一天会光头的。论坛里的大哥大姐们，有没有好的办法可以防止脱发啊？我想找一个如何防止脱发的好办法。现在大家提出的方法除了食物调节外，都是用的一些药品、产品。不知道这些东西有没有激素，对人的身体是否有副作用，望急切告之。先谢谢了啊