Y头，我又回来啦！说一下最近的养发心得和成果！

古介家的Y头

咳咳~话说Y头已经沉寂很久了，这是为什么捏？哈哈，因为我去潜心修养去了，最近感觉效果不错，给大家来报告报告我的养发心得。

前奏：（（最近看小说看多了，各种前奏、后记走起~~

虽然我是天生大脑门吧，不过后天的脱发也是很烦恼！每次洗头一大把一大把的，真心是恐怖啊~虽然我也考虑过植发，不过奈何我小女子的钞票有限啊！只要先养头发了！呐~先给大家说一下结果吧，现在我的大脑门虽然没有解决，不过每次洗头也就掉几根，感觉头发变黑、变粗了~还很乌黑呦~心得如下！

1、睡觉！

这个是一定要保障的，艾玛前段时间因为家里的事儿再加上我自己的事儿，心情烦躁，各种吃不下睡不着，头发掉了一把一把的，不过过完年之后，各种调理之后，终于养成每天11点前上床，11点准时睡觉的习惯了。不过好像是比什么中医书上写的还是晚了点儿~木有办法，太早是在睡不着了！坚持小半年不熬夜了~唉~人老了，熬不起了。

2、饮食

饮食这个嘛~为了养头发（(⊙o⊙)…当然也是为了解馋！）每天保证吃5颗红枣，应该是养血、补血气的吧，不吃太辣的食物，不过中途也因为朋友请客，各种蹭饭导致吃过几次辣锅~~罪过罪过！现在也养成习惯了，吃不了特别辣的了！！！！！~~~~(>_<)~~~~ 我的吃辣能力都下降了！

对了，我之前说的核桃、芝麻粥，Y头我真的有坚持每天喝哦！！！每天一份，从不间断~~现在感觉头发不是很油了，而且真的黑亮了很多哦！

粥的配方链接：http://bbs.haotoufa.com/thread-100437-1-1.html

3、换发型！

唉，虽然之前也是有大脑门的，也留了刘海儿，不过当时的刘海儿太薄了！经过我的潜心研究，和理发师商量，把旁边的头发弄到刘海儿部位点儿，果然看上去厚一些了。。。哈哈~~这就是皇天不负有心人呐~所以有大脑门的亲们，也不要灰心哈，总有办法解决的！

后记：

哎呀，好久不来论坛了，今天发个帖子当报个到吧~~继续关注，等姐攒够钱！哼~~~╭(╯^╰)╮

古介家的Y头

依旧老习惯~自己坐沙发~~

985823839

欢迎回来

我想安静呀

如果只是大脑门的话感觉还是很好的，我是头发少，现在估计连头帘都不能留了，因为这的是太少啦

wangyy

那我估计还是一个气血虚造成的脱发，只要是调养的好是可以恢复的呢，我也在努力加油中！呵呵