补充头发营养适可而止啊

鹳狸猿

为了给头发增加营养，什么好吃的没吃过~~~ 几个月每天都吃补充蛋白质的东西，比如 鱼 虾 猪蹄（补充胶原蛋白），牛奶，酸奶。核桃，杏仁，乳清蛋白粉，芝麻粉什么的，反正什么东西对头发好都补，补的过头，估计芝麻，核桃吃多了头发很容易出油，而且梳头掉的更多了，哭了！

又遇上过年又是一通大吃大喝，这些太容易上火了，又起口疮，又起粉刺，晕4我了，这段时间吃的稍微清淡点了，这些毛病全好了，唉~~~~大家平时吃这些东西有没有火大的感觉？

鹳狸猿

woshishendebabo 发表于 2014-2-21 20:59
其实胶原蛋白吃下去和别的蛋白质没什么区别。。

心理作用。。。