【每日健康】《年龄再造》连载（4）

表打我脸

三、数字健康时代------以衰老速度为中心
    数字健康时代是以衰老速度为中心的时代，因此，也叫衰老速度健康时代。关注精准化健康因素，关注“健康错误”，避免“健康错误积累”，因此，也叫精准健康时代、年轻学健康时代。它是减龄生活方式流行、疾病消失、医疗萧条的健康时代。
    在感性健康时代里，人类成功建立了疾病的诊疗标准和完善的医疗体系，并大大降低了人类的偶然性死亡，使得人类的平均寿命延长到70岁以上，并有望达到80岁。
    但是，由于感性化生活方式，人们只重视细菌病毒，却忽略了“健康错误”，使“健康错误”代替细菌病毒上升为人类健康的最大祸首，使衰老速度成为人类的第一杀手，夺走了人类整整50年的生命。
    衰老速度给人类健康造成的影响已经远远大于疾病，人类的健康中心已经由疾病向衰老速度转移，衰老速度成为决定人类生命质量和寿命的决定性因素。
    换句话说，感性健康时代评价健康的标志是你是否有病，而数字健康时代评价你健康的标准是你的“衰老速度是否正常”，是低还是高？是快还是慢？由此判断你的生命状态处于什么水平。这就是年轻学健康理论。
    感性健康时代的疾病对应的是“健康”，而数字健康时代的衰老速度对应的是生命。
    数字健康时代是衰老速度与生命的博弈，感性健康时代是疾病与健康的战争，这是两个时代根本不同的重大时代特征。
    也正是这个原因，人类才一直难以达到理想的生命状态，因为我们忽略了一个严重的事实：病了只是健康有问题，还可以治疗，不一定丢命，而衰老速度有问题，你丢的直接就是生命。因此，衰老速度问题不是健康问题，而是“生命”问题。
    比如肺器官的衰老速度是0.5%，但你的肺器官实际衰老速度是1%，那么虽然你的肺器官“很正常”，而实际上是处于急速衰老的“红牌”健康状态。这种状态使你本来可以用100年的肺器官，实际只能用50年。
    因此，衰老速度测试比疾病诊断对你生命的影响要重要无数倍。
    另外，还有更为重要的一点，比如，即使你的肝脏有些炎症，但其功能却非常强大，而你的肾脏没有什么疾病，但测试衰老速度时，发现你的肾脏比其他组织器官多衰老30年，那么，你必定死于肾病而不是肝病。虽然目前看来你的肾脏很健康，而肝脏却患病。
    年龄再造可以轻易使你的任何器官年轻10~30年。
    同时，年龄再造的过程是生命加减法。
    所谓生命加减法就是个性化的数字化健康生活方式------
    也许你身边存在的很多因素并不会使你迅速致病，但是，却会大大加快你的衰老速度，这些因素我们称它为“加龄因素”，它比细菌病毒更可怕。因为细菌病毒只是使你生病，而这些因素直接要的是你的命。
    剔除这些使你快速衰老的“加龄因素”和“重大加龄因素”，把“加龄因素”对衰老速度的影响降到最低；增加对身体有利的因素，我们称它为“减龄因素”，并定制个性化的“减龄生活方式”，最大限度的降低衰老速度，从而实现治病、保健、长寿、强身、美容、美体等众多目的，这就是生命加减法。它将成为数字健康时代的主流生活方式、标准生活方式。
    21世纪，人类寿命面临着第三次飞跃，人类的期望寿命有望突破百岁，达到120~150岁。搜狐的张朝阳就号称要活150岁，如果没有新的健康时代的帮助将很难实现。
    人类将逐步抛弃医疗健康模式，远离医院和医生，看病治病的钱，将会用来享受生命，并诞生革命性的衰老速度的全新健康观念、和以衰老速度为中心的生命健康技术和社会体系。
    数字健康时代替代感性健康时代，就象感性健康时代更替原始健康时代那样，是不可阻止的。
    数字健康时代的还有一个重要的使命就是：不再使你的孩子重走我们的“老路”，直接进入数字健康时代！

四、生物健康时代------以基因为中心
    生物健康时代是“基因”时代，但其“主干”仍然是通过改变人体的衰老速度而实现健康，任何脱离以衰老速度为中心的“长生不老”，都是不现实的。
    因此，数字健康时代是生物健康时代的基石。这个时代不是年龄再造的问题，而是实现“生命再造”！
    在数字健康时代的生命潜力被充分挖掘的同时，生物技术的发展也将突飞猛进，尤其是人类的基因技术的突破，使得人类可以轻松活到180~200岁。
    就像数字健康时代比感性健康时代有50年的寿命增加一样，生物健康时代比数字健康时代又有50岁的“时代性”寿命增值。
    生物健康时代，器官的再造术可以轻易的更换身体有问题的器官！
    这个时代，人类将把提高自身的健康水平、免疫能力作为健康方向，人体自身免疫能力的提高，最后将彻底结束医疗技术和医药使命！疾病将逐步消失！
    但是，我们不可能等待现代医疗的突破，来帮助我们攻克所有的疾病，更不可能等待基因时代的到来，来改变我们的基因而实现长寿，这种等待在目前看来无异于等死。如果你想改变自己的生命历程，如果你不想等死，更不想痛苦的病死、早死50年，那么，就从“年龄再造”开始吧。
    从人类的健康发展史可以非常清晰地看出：只有感性健康时代战胜了大规模的疾病，我们才有可能建立以衰老速度为中心的数字健康时代，也只有在控制衰老速度的基础上我们才可能迎来基因时代。