青丝缕缕随风去，愁绪绵绵入梦来

explorer · 发表于 2010-4-26 21:25:46

我靠，今天洗头掉了3,4百根我的天哪，这还让人活不。实在憋不住了，哪位哥们有对自己有效的止脱方法说出来，我都愿意尝试。
本人有很长的失眠历史，睡眠问题时不时困扰着我，特别是最近，发脱得厉害，眠也失的更严重。这两天出了趟远门在外面待了四天，天天失眠，搞得头晕目眩，疲惫不堪，晚上到家洗头就脱得比平时多一倍的样子，

我有用敏乐啶洗剂差不多一个半月了，平时每天掉一百多根的样子，这个我觉得是敏乐啶的作用，因为用它之前我脱发过了高峰期，每天也就8,9十根，用了敏乐啶快一个月的时候，脱发增至一百到两百多根，我就奇了怪了论坛发友很多都是十几二十的脱，我怎么脱这么多呢。另外用了敏乐啶之后确实有小头发张出来，对我来说特别是额头鬓角很明显长了很多绒毛，就是长特别慢，我看到长出来快个把月了，现在还是一点点长。我没相机手机像素太低所以上不了图，但确实是实情。
脱发的痛苦大家都体验过并且还经历着，大家聚在一起就是想集思广益，互通有无，为脱发的朋友创造一个好的交流环境，今天晚上我特别的郁闷所以想跟各位发友取点止脱得经，另外报告下敏乐啶的使用效果。希望各位发友能指点一下。
靠，又想到要治脱发得先治失眠，说来说去还是归根到调整心态，加强体育锻炼上，哎...太乱了，各位将就着看吧。

Niu. · 发表于 2010-4-26 21:51:47

http://bbs.haotoufa.com/viewthread.php?tid=9990&highlight=%E6%95%8F%E4%B9%90%E5%95%B6

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薇笑 · 发表于 2010-4-26 21:52:31

睡不着的话先泡个澡，最少也要泡一下脚，很容易睡着的。楼主试过吗？

MYSA · 发表于 2010-4-26 21:59:50

对付懒人，只有一个办法吃安眠药！

explorer · 发表于 2010-4-27 08:47:38

回复 3# 薇笑

泡脚我坚持过一个月，对头发控油感觉一定效果也没有改善睡眠也没什么感觉。

薇笑 · 发表于 2010-4-27 09:14:48

我失眠的时候泡20分钟脚，倒床上就能睡着。lz是不是什么事想的太多了?

explorer · 发表于 2010-4-27 13:43:54

回复 6# 薇笑

是我现在的状况就是思维很混乱，类似精神分裂一样，大脑胡思乱想根本不受控制，好的时候想着想着就睡着了，差点的话就越想越乱。
失眠有十年了，初三开始，忆往昔峥嵘岁月...

谢谢微笑朋友的关心

祝坛里脱发失眠的朋友早日康复

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