脱发是不是和生活作息有关系？？

hwt123000 · 发表于 2009-6-18 19:17:39

我今年大二这学期脱发怎么感觉越来越厉害了，高三期间就有脱发洗头的时候有一些断发但是好像不影响什么，尤其是这学期脱发好严重自己分析了下觉得是生活规律有关系高中期间每天早上都跑操一周基本不怎么上网，饭也是五谷杂粮都吃现在上大学了天天上网每天基本不运动学校的饭也挺油腻，这学期胖了有块10斤哎！以前是4天洗一次头现在基本要2天洗一次而且感觉头发好细感觉挺油腻，最近洗头坚持打热水洗头以前是凉水洗感觉对头发不好，最近一周开始改变生活方式以前去餐饮大厦吃饭现在去教工食堂吃饭了主要是哪里的油水少点嘿嘿！而且有小米粥玉米粥这也属于五谷杂粮吧 ? 在那里吃饭太省钱了呵呵一碗粥5毛一份菜1块2个馒头总共2块暑假回家打算剃头呵呵希望有所改变吧！

apple · 发表于 2009-6-18 19:34:51

小米粥玉米粥也挺好的，清淡点就行

apple · 发表于 2009-6-18 19:42:46

作息时间对脱发很重要的！

斗争2009 · 发表于 2009-7-1 10:01:48

楼主还要注意营养，主食杂粮是很好，但是，1块钱的菜貌似不太能满足需要吧··· 瘦肉也不能少啊，有助于生精

hwt123000 · 发表于 2009-7-3 10:43:07

看来上网真的头发生油！！电脑坏了这段时间没怎么上网头发的油少多了！3 4天洗一次！呵呵教工的饭吃了几天坚持不了了！现在回家了！！回家好好调理吧！！呵呵！

apple · 发表于 2009-7-3 11:04:42

楼主加油

Niu. · 发表于 2009-7-3 11:08:47

希望楼主早日好起来

yame · 发表于 2009-7-3 12:40:24

看来上网真的头发生油！！电脑坏了这段时间没怎么上网头发的油少多了！3 4天洗一次！呵呵教工的饭吃了几天坚持不了了！现在回家了！！回家好好调理吧！！呵呵！ ...
hwt123000 发表于 2009-7-3 10:43

大夏天的，3，4天洗一次，楼主不错啊，我2天不洗就油死了

danshengonghai · 发表于 2009-7-3 12:54:49

天天上网不爱运动，经常熬夜，成了通病了

大研究员 · 发表于 2009-7-3 17:07:47

不良作息不光是对脱发啊对很多身体的疾病有是有作用的一定要改掉啊

Niu. · 发表于 2009-7-3 17:10:14

天天上网不爱运动，经常熬夜，成了通病了
danshengonghai 发表于 2009-7-3 12:54

怎么看着这么像我啊

hwt123000 · 发表于 2009-7-9 21:22:23

生物钟最算倒过来了！！！以前在学校基本12点以前没睡过觉！回到家前几天晚上失眠调节了几天总算能12点以前睡觉了！！去年暑假报的驾校回家接着学最近这几天练车感觉不错！

hwt123000 · 发表于 2010-5-18 19:12:05

调整半年了目前感觉还可以吧不怎么掉了好想恢复到以前的头发呀！！！

真的不想秃 · 发表于 2010-5-18 19:38:17

向楼主学习

hwt123000 · 发表于 2010-6-22 22:38:53

一年了！也不知道是好是坏最近一直是短发洗发比较勤保持头发干净还是发际线高一直打算剃光头就是下不了决心接受不了前几天把照片发到网上别人说是 2到3级一直没怎么用药怕负作用听说侧柏泡酒可以生发一直在用找了个女朋友高中同学很爱她

hwt123000 · 发表于 2010-6-22 22:39:26

一年了！也不知道是好是坏最近一直是短发洗发比较勤保持头发干净还是发际线高一直打算剃光头就是下不了决心接受不了前几天把照片发到网上别人说是 2到3级一直没怎么用药怕负作用听说侧柏泡酒可以生发一直在用找了个女朋友高中同学很爱她

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