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好头发论坛 精华交流区 脱发论坛 给白领的一段话:脱发与电脑的关系
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给白领的一段话:脱发与电脑的关系 [复制链接]

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楼主
发表于 2013-10-9 17:48:46 | 只看该作者 |倒序浏览         交流QQ群:86809880
    从事电脑工作的人脱发者较多 ,原因是这类人用脑时间较长 ,注意力高度集中 ,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱 ,皮脂腺分泌旺盛。    毛囊极易被栓塞 ,从而使头发的营养供应出现障碍 ,导致头发脆性增加而易发生脱落。要防止脱发 ,关键在于科学用脑 ,

具体措施是 :     调整好使用电脑的时间在电脑前每工作半小时 ,就应暂时休息片刻 ,可以离开电脑屏幕 ,向远处眺望几分钟 ,转动转动头颈 ,或者干脆闭目几分钟。  

   养成按摩头部的好习惯每日早中晚 次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴 ,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按 ,次数不限。   

合理调整饮食结构平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物 ,多食杂粮 ,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品 ,并保证大便通畅。   

保证充足的睡眠不论工作有多紧张 ,每日 小时的睡眠是必不可少的 ,而且要尽量保证睡眠质量 ,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

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沙发
 楼主| 发表于 2013-10-9 17:52:01 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
现在生活压力很大,尤其是在一线城市生活的白领们,整天面对这电脑数据,压力过大再加上辐射,所以我们要养好好习惯,原理脱发的烦恼。

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发表于 2013-10-10 09:42:19 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
when.you.say 发表于 2013-10-9 17:52
现在生活压力很大,尤其是在一线城市生活的白领们,整天面对这电脑数据,压力过大再加上辐射,所以我们要养 ...

我因工作每天只睡五个小时左右,再加上自己爱做饭,就造成脱发了唉

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 楼主| 发表于 2013-10-10 10:20:14 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
居家好男人 发表于 2013-10-10 09:42
我因工作每天只睡五个小时左右,再加上自己爱做饭,就造成脱发了唉

辛苦的人呀,你是男士还是女士?

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发表于 2013-10-10 10:21:26 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
when.you.say 发表于 2013-10-10 10:20
辛苦的人呀,你是男士还是女士?

挣钱养家,男士怎么了?

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 楼主| 发表于 2013-10-10 10:23:10 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
居家好男人 发表于 2013-10-10 10:21
挣钱养家,男士怎么了?

还爱做饭,现在男士做饭稀奇

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 楼主| 发表于 2013-10-10 10:24:09 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
when.you.say 发表于 2013-10-10 10:23
还爱做饭,现在男士做饭稀奇

辛苦的男人们呀

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发表于 2013-10-10 10:26:17 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

为老婆服务,你说的有点不现实,半个小时就歇老板还不气死

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 楼主| 发表于 2013-10-10 10:26:40 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
社会生活呀

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发表于 2013-10-10 10:48:10 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
呵呵顶一个吧
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