求助减肥后脱发

852123 · 发表于 2010-7-9 17:44:21

我减肥有三个月了我上个月就开始掉头发了而且一下掉好多头发，每天早晨起来，枕头总是一把一把的头发，梳头的时候，轻轻碰一下，又是一把在手上，一天掉的量是运动以前一个星期的量。感觉挺害怕的。
这么掉头发会不会是体内的微量矿物质随着汗水流走了，而我又没有及时补充造成的？
然后我就吃了21金维他，每晚睡前吃两颗，两个星期后，果然掉得少了，但是还是会掉几根，但是已经比之前的一把一把的要少很多了。
不过这几天又开始掉了，这次不知道是为什么了。
谁知道我掉发和减肥有关系吗？

脱尼玛 · 发表于 2013-8-28 16:29:17

我是因为之前有长痘痘所以脱发之前吃的非常清淡几乎无肉菜式也较单一...人瘦了20斤后发现有脱发的症状.... 但是前天去医院检查微量元素又不是营养不良....

S~淳~S · 发表于 2013-8-28 16:03:45

一样一样的，减肥脱发

hamhuahua · 发表于 2010-7-10 07:42:22

这个我经历过，以前以每周1-1.5公斤的速度节食减肥15公斤，结果本来就脱发的我每天枕头上都有50根以上。唯一办法就是停止减肥，多吃好的，注意一定要多吃好的，不助火的，主食也要适当吃，同时我还吃了两瓶善存，大概两个月吧就恢复了。不过我还是脱发，每周两次洗头每次50-70根吧，枕头上每天最多2-3根，有时没有

大研究员 · 发表于 2010-7-9 17:48:55

减肥当然会引起脱发了要是不想脱发楼主就停止减肥把

乱乱 · 发表于 2010-7-9 17:47:31

减肥是罪魁祸首，楼主停止减肥应该脱发会自己治愈。

小斌 · 发表于 2010-7-9 17:46:40

中医里讲肾主骨，其华在发，掉头发一般是肾气不足。北京同仁堂的七宝美髯单听说很有效。

快乐的老鼠 · 发表于 2010-7-9 17:45:24

肯定是营养问题你吃点有营养的东西不要刻意什么都不吃什么都可以吃主要是量的问题···

轩辕阁 · 发表于 2010-7-9 17:44:48

掉头发，吃的营养不够吧！！应该和减肥有关系！！

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