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好头发论坛 热门交流区 健发养发 8种食物带领你摆脱头发“逃跑”问题!
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8种食物带领你摆脱头发“逃跑”问题! [复制链接]

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发表于 2013-10-17 18:31:49 | 只看该作者 |正序浏览         交流QQ群:86809880
  几种对头发和皮肤有一定营养效果的食物,JJ给大家奉上,希望大家踊跃发言,互相讨论。
  
  1.西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强头发的抗损伤能力、也有助于保持皮肤弹性。
  
    2.胡萝卜:胡萝卜富含丰富的胡萝卜素,有助于维持细胞组织的正常机能,除了维持头发细胞正常分裂,对头发有好处外,还可以减少皮肤皱纹,保持皮肤润泽细嫩。
  
    3.大豆:其中含有丰富的维生素E,不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还能防止色素沉着,另外维生素E也是头发必须的养分哦!
  
    4.猕猴桃:富含维生素C,可干扰黑色素生成,并有助于消除皮肤上的雀斑,另外猕猴桃也是对头发有好处的水果哦!
  
    5.西红柿:含有番茄红素,有助于展平皱纹,使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈,且不易被晒伤。我就把番茄当水果吃!
  
    6.肉皮:富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。吃肉皮对头发有好处,这是真的,虽然我开始也不相信!但是怎么吃头皮捏?当然要先去掉油腻啦!
  
    7.三文鱼:其中的欧咪伽—3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,防止皱纹产生,避免皮肤变得粗糙。
  
    8.海带:它含有丰富的矿物质,常吃能够调节血液中的酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。 海带对头发有好处,最大的作用就是控制油脂分泌啦!头发爱出油的朋友不妨尝试下,对你那种油性头发最有好处了!
  

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 楼主| 发表于 2013-10-19 11:44:11 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
我屮艸芔茻 发表于 2013-10-19 11:40
别食疗了没有效果的

为什么说的这么绝对?任何事情可都是不绝对的啊

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 楼主| 发表于 2013-10-19 11:43:52 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

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 楼主| 发表于 2013-10-19 11:43:46 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
做了别人的小三 发表于 2013-10-19 10:27
食疗现在很多人都不会接受

谁说的呀很多人还在用的

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 楼主| 发表于 2013-10-19 11:43:33 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

恩恩是滴,工作忙

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 楼主| 发表于 2013-10-19 11:43:20 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880

谢谢

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发表于 2013-10-19 11:40:06 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
别食疗了没有效果的

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发表于 2013-10-19 11:13:29 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
学习了顶个

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发表于 2013-10-19 10:27:43 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
食疗现在很多人都不会接受

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发表于 2013-10-17 19:06:34 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
美女好久不来了啊

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沙发
发表于 2013-10-17 19:06:25 | 只看该作者         论坛脱发植发交流QQ群:86809880
好帖子呀赞一个
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