头发少该怎么办，谁帮我解决下头发少的问题啊

天线宝宝 · 发表于 2010-7-12 16:57:14

我今年20岁，可是我发现我的头顶上的头发很少，这是因为什么让我头发少呢？平常的时候，会掉头发，洗澡或是洗头的时候掉的是最多的，
请问这是因为什么引起的呢？平常睡醒觉的时候枕头上也会有掉下来的头发，头发少是不是掉的太多，我这是因为脱发的原因而引起头顶头发少的吗？
我应该如何治疗？以后应该怎么让头发长出来？头发还能长出来吗？我是不是缺少什么营养呢？我应该补充什么营养才能不让头发那么少？
平时应该注意什么？我很看重这个问题的，以前也用过一些治疗，但都没有什么明显的效果，希望你们能帮我！谢谢！

拒绝脱发 · 发表于 2010-7-12 16:58:47

头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致，楼主的头发少估计是因为脱发了

我很忙 · 发表于 2010-7-12 16:59:12

脱发是很难治愈的，大家心里也都着急，但是没办法啊，
楼主可以试试食疗吧

勺子弟弟 · 发表于 2010-7-12 16:59:47

听说改变生活的作息能够有效的缓解头发掉的速度
楼主要注意生活习惯啊

我爱小虾 · 发表于 2010-7-12 17:00:09

不知道楼主睡眠怎么样，充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。

落霞 · 发表于 2010-7-12 17:00:42

，一般头发变少的原因可能是压力太大导致的，也可能是电脑辐射或者你的工作环境啊家里电器啊有辐射，还有可能是睡眠不好。
建议你多吃黑色食物，像黑芝麻啊，黑米啊，黑木耳啊之类的，此外牛奶、酸奶、各种鱼类，瘦肉类的都可以帮你让头发越来越好。

vikram · 发表于 2010-7-13 22:52:12

我也是头顶头发稀疏

遗传老头子细软发质。。

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